「婚活を始める前に、自分のスペックがどれくらいなのか知りたい」。

この記事を開いたあなたは、たぶん診断ツールや知恵袋の「スペック診断お願いします」をいくつか見てきたはずです。

そして、こう感じませんでしたか。

「基準が書いていないから、結局自分が何点なのか分からない」と。

僕はIBJの結婚相談所で1年以上活動している、34歳の男性です。

お見合いは60件以上。申し込みが通った条件も、断られた理由も、数字で見てきました。

先に白状すると、活動を始めたときの僕はこの診断で30点でした。それでも面接編の点を上げてから、お見合いの成立率は体感で2〜3倍になりました。

この記事では、その経験をもとにした「10の質問に答えるだけの婚活スペック診断【男性版】」を用意しました。

「はい」の数を数えて10倍するだけ。紙もペンもいらず、2分で計算できます。

診断したら終わり、ではありません。点数別に「次に何をすべきか」まで書きます。

診断の前に：婚活市場で男が見られているのは2段階

質問に入る前に、1つだけ前提を共有させてください。

婚活市場で女性側が男性を判断するステップは、大きく2段階に分かれます。

• 書類審査：年齢・年収・身長・職業。プロフィールの数字で判断される
• 面接：清潔感・会話・写真の印象。会う前後の体感で判断される

診断ツールの多くは書類審査の項目しか採点しません。

でも、お見合いを60件やった実感では、実際の勝敗は面接パートで動きます。

だからこの診断は、書類5問＋面接5問の10問構成にしています。

ウルフくん

書類で落ちるより、会ってから決まる方が多いんだよね。

婚活スペック診断【男性版】10の質問

次の10問に「はい」か「いいえ」で答えてください。

「はい」1つにつき10点です。迷ったら「いいえ」で数えてください（婚活市場の採点は自己評価より辛口です）。

【書類編】プロフィールの数字で見られる5問

• Q1. 年齢は34歳以下ですか？
• Q2. 年収は500万円以上ありますか？
• Q3. 正社員、または収入が安定した仕事に就いていますか？
• Q4. 身長は170cm以上ありますか？
• Q5. 体型は標準の範囲ですか？（BMI25未満が目安）

【面接編】会う前後の印象で見られる5問

• Q6. 髪を月1回以上、美容室で整えていますか？
• Q7. 眉・肌・青ひげなど、顔まわりのケアをしていますか？
• Q8. 初対面の人と1時間、会話を途切れさせずに話せますか？
• Q9. プロフィール用に「他人に撮ってもらった好印象の写真」を用意できますか？
• Q10. 結婚後の生活（家事分担・家計・住む場所）を、自分の言葉で具体的に話せますか？

「はい」の数×10点＝あなたの婚活スペックスコアです。

後輩

正直に数えたら60点でした。これって高いんですか？

ウルフくん

点数より、書類と面接どっちで落としたかが大事だよ。

診断結果：点数別の現実と次の一手

大事なのは合計点そのものより、「書類編と面接編、どちらで失点したか」です。同じ60点でも意味がまったく違います。

70点以上：スペックは武器。場所を間違えなければ最短で決まる

婚活市場では明確に上位層です。

このスコア帯で独身なのは、スペックの問題ではなく「結婚前提の出会いの場に出ていない」だけの可能性が高いです。

もったいないのは、マッチングアプリで「本当に独身？」「遊び目的では？」と疑われて消耗するパターン。

独身証明・収入証明を提出した会員しかいない結婚相談所なら、あなたのスペックは疑われずにそのまま武器になります。

とくにIBJは会員数が業界最大級で、書類が強い人ほど申し込みの通りが早い。上位層こそ最短ルートを選んでください。

40〜60点：ボリュームゾーン。面接編の失点から埋めれば逆転できる

婚活をしている30代男性の多くがこの帯に入ります。

まず、失点の内訳を見てください。

Q1〜Q5（書類編）の失点は、今日変えられません。年齢は誰にも止められない。

でもQ6〜Q10（面接編）の失点は、1〜2か月で全部取り返せます。ここが配点の半分＝50点あるのがこの診断のミソです。

僕が土日5連続お見合いの前にやった清潔感の準備はこの記事に、お見合いで会話を続ける準備はこの記事にまとめています。

そのうえで、書類では差がつかないこの帯こそ、面接（お見合い）の回数を確保できる場が向いています。会う回数そのものを仕組みで作れるのが結婚相談所です。

30点以下：諦める帯ではない。僕がここから始めた帯です

正直に言うと、このままアプリや婚活パーティーに出ると、申し込みが通らない期間が続いて心が折れやすい帯です。

ただ、はっきり言えることがあります。活動を始めたときの僕が、まさにこの帯（30点）でした。

年齢と職業以外、面接編はほぼ全部「いいえ」。髪は月1で切っておらず、眉は放置、写真は自撮りでした。

その状態から面接編を1つずつ「はい」に変えて、60件お見合いできるところまで来ています。

だから、諦める話ではありません。順番を変えるだけです。

いきなり実戦に出るのではなく、先に結婚相談所の無料相談で「自分の条件だと、どんな相手と、どれくらいお見合いが組めそうか」を数字で聞いてください。

現在地が数字で分かれば、何を直せば点が上がるかも具体的になります。闇雲な自分磨きより、よほど早い。

無料相談は入会とは別物です。見積もりと現実だけもらって帰っても大丈夫です。

ウルフくん

眉を整えた日、鏡の前でちょっと感動したよ。

60件お見合いして分かった、この診断に映らないこと

ここまで診断を作っておいて言うのもなんですが、大事なことを言います。

スペックの点数が決めるのは「お見合いが組めるかどうか」までです。

僕が実際にお見合いを断られたとき、理由として返ってきたのは次のようなものでした。

• 「会話があまり盛り上がらなかった」
• 「価値観・条件が合わなかった」
• 「写真の印象と実物が違った」

気づいてほしいのですが、この中に「年収が低い」「身長が低い」はありません。

書類編で断られる人は、そもそもお見合いが組まれません。組まれたあとに断られる理由は、全部面接編なんです。

僕自身、書類編の答えは1年間ほぼ変わっていません。

それでも、写真と、髪と眉と肌と、会話の準備。つまり面接編の答えを変えただけで、お見合いの成立率は体感で2〜3倍になりました。

診断の点数に一喜一憂するより、変えられる質問の答えを「はい」に変えた人から先に決まっていきます。

自己診断の次は「市場の診断」を無料で受ける

この10の質問は、僕の実体験に基づく目安です。

本当のスペック診断は、実際の会員データに自分の条件を当てはめたときにしか出ません。

結婚相談所の無料相談では、年齢・年収・居住地を伝えると「どんな相手と、どれくらいお見合いが組めそうか」の見込みを数字で教えてもらえます。

これが、無料でできる範囲ではいちばん正確な婚活スペック診断です。

僕はこの診断を34歳の壁の手前で受けて、IBJメンバーズで活動を始めました。

相談所ごとの違いを先に知りたい人は、結婚相談所3社の比較記事から読んでください。IBJメンバーズに実際いくら払ったかの内訳も別記事で解説しています。

よくある質問

婚活をしている30代男性の年収はどれくらい？

IBJの成婚白書では、成婚した男性の中心帯は年収500〜700万円台です。ただし400万円台での成婚も普通にあり、年収より「年収に見合った相手選びができているか」の方が結果を左右します。

男性は何歳から婚活を始める人が多い？

男性の平均初婚年齢は約31歳で、結婚する人の多くは30代前半までに動き始めています。相談所のボリュームゾーンは30代です。Q1で「いいえ」だった人ほど、来年ではなく今年動く方が有利です。

スペックが低いと結婚相談所では相手にされない？

そんなことはありません。相談所は独身証明・収入証明を出した「結婚したい人」しかいない場なので、条件戦になりやすいアプリより、むしろ人柄と清潔感で逆転しやすい環境です。僕がアプリで感じた限界はこの記事に書いています。

まとめ：診断は「現在地の確認」であって「判決」ではない

整理します。

• 婚活スペックは10の質問（書類5問＋面接5問）で自己診断できる
• 合計点より「どちらの編で失点したか」が重要
• 書類編は今日変えられないが、配点50点の面接編は1〜2か月で満点にできる
• 本当の市場価値は、結婚相談所の無料相談で実データに当てはめたときに分かる

スペック診断で検索する人は、まだ婚活を始めていない人がほとんどです。

つまり、この記事を読んでいる時点で、あなたはライバルより一歩手前にいます。

Q1の答えは、来年になれば確実に不利な方へ動きます。

いちばんスコアが高い今日のうちに、無料相談で「市場の診断」まで受けてみてください。

ウルフくん

診断した日が、いちばんスコアが高い日だからね。

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結果から書きます。1ヶ月もたずに、相手からの申し出で交際終了になりました。

検索してこのページに来た人は、いま同じ状況か、その手前にいる人だと思います。「真剣交際まで行って破局するのは普通なのか」「予兆はあるのか」「この辛さはいつまで続くのか」。当時の僕が知りたかったことを、実体験ベースで全部書きます。

後輩

真剣交際まで行ったのに破局って、正直かなりキツくないですか…？

ウルフくん

キツかった。でも理由を分解したら「防げた破局」と「防げない破局」があると分かったんだ。それを話すよ。

結論：真剣交際は「ゴール目前」ではなく「最終試験の開始」だった

仮交際のあいだ、僕は真剣交際を「ほぼゴール」だと思っていました。ここまで来たら、あとはプロポーズのタイミングを考えるだけだと。

実際は逆でした。真剣交際は、仮交際では出せなかったいちばん重い話題（子ども・将来設計・お金・親）を初めてテーブルに載せる期間です。つまり、いちばん破局しやすい話をするために設けられたフェーズなのです。

だから「真剣交際で破局した＝自分に致命的な欠陥があった」ではありません。すり合わせるべきことをすり合わせた結果、合わないと分かった。それはこの制度が想定している正常な結末のひとつです。

……と、今なら言えます。当時はそう思えませんでしたが。

僕の破局の実録（時系列）

真剣交際に入るまで

お見合いから仮交際、そして真剣交際へ。ここまでの流れ自体は順調でした。会話は続くし、デートの約束もスムーズに決まる。連絡頻度が落ちるといった、よく言われる「冷めた予兆」は僕のケースにはありませんでした。

初めての「深い話し合い」で見えたズレ

真剣交際に入って、初めて将来の話を具体的にしました。子どもをどうしたいか、どんな家庭にしたいか、そのためにお互いの生活をどう変えるか。

ここで、子どもと将来設計に関する考えが噛み合っていないことが分かりました。仮交際のあいだは、お互いに雰囲気を壊したくなくて、この話題を避けていたのだと思います。

そしてもうひとつ。話し合いを重ねるほど、温度差も見えてきました。僕は「ズレは話し合って埋めるもの」と考えていましたが、相手にとってこのズレは「埋められないもの」だったようです。

話し合いの末、相手から交際終了

突然フェードアウトされたわけではありません。何度か話し合いを重ねる中で、相手の口から「難しいと思う」という言葉は出ていました。それでも僕は、まだ埋められると思っていました。次に会ったら、ここはこう譲れる、ここはこう工夫できると伝えよう。頭の中では、話し合いの続きを組み立てていました。

終了の連絡は、カウンセラー経由で届きました。続きを準備していた僕のところに、先に結論のほうが来た形です。

文面を読んだとき、最初に来たのは悲しさではなく「もう決めたのか」でした。僕にとってあのズレは「これから埋めるもの」で、相手にとっては「もう埋まらないもの」だった。同じテーブルで同じ話をしていたはずなのに、見ていた景色がまるで違ったことを、終了の連絡で初めて知りました。

真剣交際に入ってから、1ヶ月もたっていませんでした。

その日は一人で帰って、家に着いてからも何も手につきませんでした。悔しかったのは、断られたことそのものよりも、相手に先に結論を出されたことです。そしてもうひとつ。気が早いと笑われそうですが、真剣交際に入ってからの僕は、結婚後の生活を具体的に想像し始めていました。想像していた分だけ、落差はそのまま痛みになりました。

ウルフくん

埋める気でいたのは、僕だけだったんだよね…。この悔しさは今も忘れてない。

真剣交際が破局する確率と期間のデータ

破局する確率は公式には出ていない

「真剣交際 破局 確率」で検索すると分かりますが、IBJは真剣交際からの破局率を公表していません。複数の結婚相談所のブログでは「約3割が経験する」といった記述が多いものの、出どころの明確な統計は見つかりませんでした。

確かなこととして、IBJは「真剣交際＝成婚」とはカウントしません。成婚はプロポーズ成立（婚約）の時点です。つまり制度側も、真剣交際から成婚に至らないケースがあることを前提に成婚率を定義しています。

破局までの期間：僕は1ヶ月未満だった

IBJの交際期間には目安があり、真剣交際もダラダラとは続けられません。僕のケースは、真剣交際に入ってから終了まで1ヶ月未満。深い話題を出した直後に結論が出た形です。

これは僕の実感ですが、真剣交際の破局は「早い」ほうがまだ傷が浅いです。3ヶ月かけて親への挨拶まで進んでからの破局だったら、立ち直りにもっと時間がかかったと思います。重い話題を先送りにするほど、破局したときのダメージは大きくなります。

破局の理由を分解する｜「防げた破局」と「防げない破局」

防げなかったもの：子ども・将来設計のズレ

子どもについての考え方は、話し合いで埋まる類のものではありませんでした。これはどちらが悪いのでもなく、単純に相性の問題です。この破局は防げなかったし、防ぐべきでもなかったと思っています。

防げたかもしれないもの：この話題を仮交際でしなかったこと

一方で、悔いが残っているのはタイミングです。子ども・将来設計の話は、仮交際の後半でも切り出せたはずでした。雰囲気を壊すのが怖くて、「真剣交際に入ってから」と先送りにした結果、いちばん期待が高まったところで破局を迎えることになりました。

もしいま仮交際中の人がこれを読んでいるなら、伝えたいのはこれだけです。

• 子どもをどうしたいかは、真剣交際の前に必ず聞く
• 住む場所と親との関わりも、方向性だけは仮交際で確認する
• 聞いて壊れる関係なら、真剣交際に入ってから壊れる関係でもある

予兆はあったか？｜「予兆なし型」の破局もある

破局の予兆としてよく挙げられるのは、連絡頻度が落ちる、デートの間隔が空く、会話が弾まなくなる、といったサインです。

でも僕のケースには、どれも当てはまりませんでした。直前まで関係は良好で、話し合いを始めて初めてズレが露呈したタイプの破局です。

つまり予兆には2種類あります。

• 態度に出る型：連絡・デートの温度が下がっていく。気づける
• 話し合いで露呈する型：重い話題を出すまで表面化しない。事前には気づけない

後者は予兆で防げない以上、対策は「重い話題を早く出すこと」しかありません。予兆探しに神経をすり減らすより、聞くべきことを聞くほうが確実です。

破局のあと、どう立ち直ったか

きれいごとを書いても仕方ないので正直に書くと、つらい時期は約1週間続きました。60件を超えるお見合いの先でやっとつかんだ真剣交際だったので、「また60件やるのか」という気持ちが先に来ました。

いちばん分かりやすく身体に出たのは、IBJのシステムを開けなくなったことです。それまで毎日のように開いていた画面なのに、アイコンを見ただけで手が止まる。開けば「交際終了」の事実をもう一度確認することになると、分かっていたからだと思います。

破局の当日にカウンセラーと話し、数日後にもあらためて相談しました。気持ちを整えるだけでなく、「なぜ終わったのか」「いまの自分はどんな状態か」を第三者に客観的に見てもらえたことが大きかったです。

申し込みは、破局の翌日から再開しました。完全に立ち直ってから動いたのではありません。開きたくないシステムを半ば無理やり開いて、気持ちはつらいままでも、行動だけは先に婚活へ戻したというのが実際のところです。

それでも僕が活動を続けられた理由は2つあります。

ひとつは、断られること自体には1年の活動で慣れていたこと。お見合いの不成立と真剣交際の破局は重さが違いますが、「断られても自分の価値は変わらない」という土台は同じでした。

もうひとつは、この破局で自分の譲れない条件が言語化できたことです。子ども・将来設計について何を望むのか、破局する前の僕は曖昧なままでした。いまは最初から軸があります。次の仮交際では、同じ先送りはしません。

仮交際が2件同時に終了したときの立て直し方は別の記事に書きました。再開する速さに正解はありませんが、僕の場合は翌日から申し込みを再開したことで、破局だけを考え続ける時間を減らせました。

後輩

相談所を変えようとは思わなかったんですか？

ウルフくん

考えたよ。でも僕の破局は相談所のせいじゃなくて、すり合わせの順番の問題だった。仕組みへの不満で辞めるのと、区別したほうがいい。

僕は、破局の原因と相談所への不満を分けて考えました。判断するときは、次の3つに切り分けると整理しやすいです。

僕のケースは、相談所の仕組みや担当者ではなく、重い話題を出す順番の問題でした。破局当日と数日後にカウンセラーへ相談できたこともあり、相談所は変えずに活動を続けています。

真剣交際の破局についてよくある質問

真剣交際が破局する確率は？

IBJは真剣交際からの破局率を公表しておらず、出どころの明確な統計はありません。複数の結婚相談所のブログでは「約3割が経験する」といった記述が多く、破局は珍しいことではないというのが実情です。IBJの成婚はプロポーズ成立時点なので、制度自体が真剣交際からの破局を前提に設計されています。

真剣交際から破局するまでの期間は？

僕のケースは真剣交際に入ってから1ヶ月未満でした。子ども・将来設計・お金・親といった重い話題を初めて出すのが真剣交際なので、結論はその話し合いの直後に出やすいです。逆に、重い話題を先送りにするほど破局のタイミングは遅くなり、ダメージは大きくなります。

真剣交際が急に終了するのはなぜ？

連絡頻度もデートの温度も落ちていないのに終了する「予兆なし型」の破局があるからです。僕がまさにこれで、直前まで関係は良好、重い話題を出して初めてズレが露呈しました。急に見えるだけで、実際は表面化していなかったズレが話し合いで一気に出たという順番です。

真剣交際を終了して後悔しますか？

破局そのものより、重い話題を仮交際で先送りにしたことを悔いました。すり合わせた結果の破局は、合わない相手と結婚する前に判定が出たということなので、時間が経つほど「終了してよかった」に変わっていきます。つらい時期は僕の場合、約1週間でした。

まとめ｜真剣交際の破局は「失敗」ではなく「判定結果」

僕の実録をまとめます。

• 真剣交際1ヶ月未満で、話し合いの末に相手から交際終了
• 理由は子ども・将来設計のズレと、それを埋めることへの温度差
• 連絡頻度などの予兆はなし。重い話題を出して初めて露呈した
• 悔いが残るのは破局そのものではなく、重い話題を仮交際で先送りにしたこと
• つらい時期は約1週間。破局当日と数日後にカウンセラーへ相談し、申し込みは翌日から再開
• 相談所は変えず、譲れない条件を言語化して活動を継続

真剣交際は、重い話題をすり合わせるための期間です。すり合わせた結果の破局は、あなたの婚活が失敗したことを意味しません。合わない相手と結婚する前に判定が出た。それだけのことです。

同じ経験をした人が、少しでも早く次の一歩を出せますように。

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お見合い当日の服装を調べると、「スーツが無難」「ジャケパンでもいい」「夏はノーネクタイでもいい」と、いろいろな答えが出てきます。

でも、僕の結論はもっと単純です。

お見合い当日の男性の服装は、プロフィール写真を撮ったときと全く同じでいい。

スーツだけではありません。シャツもネクタイも同じものを使い、髪型もできる限り写真の状態へ近づけます。真夏でも、この考え方は変わりません。

僕は30代でIBJに入会し、約1年間で60件以上のお見合いを経験しました。そのなかで感じたのは、全ての婚活はプロフィール写真から始まるということです。

相手は写真を見て、「この人と会ってみよう」と判断しています。だったら初対面の日に、わざわざ違うコーディネートへ変える必要はありません。

おしゃれで自分らしさを見せるのは、仮交際に進んでからで十分です。まずは「プロフィール写真の人が来た」と安心してもらうことから始めましょう。

プロフィール写真の服装と、当日の自分を一致させる。お見合いの服選びは、これだけで迷わなくなります。

結論｜お見合い当日はプロフィール写真と全く同じ服装で行く

僕がお見合い当日の服装で大切にしているのは、服を選ぶことではありません。プロフィール写真を再現することです。

写真でネイビーのスーツを着ているなら、同じネイビーのスーツを着る。白いシャツとネクタイを合わせているなら、それも同じものを使う。髪型も、写真を撮った日の形へできるだけ近づけます。

「せっかく会うのだから、写真よりおしゃれにしたほうがいい」と考える人もいるかもしれません。

しかし、お見合いはファッションで驚かせる場ではありません。相手が写真から想像している人物と、目の前に現れた人物を、迷わず結びつけてもらう場です。

まだプロフィール写真を撮っていない段階なら、先に写真の服装から決めましょう。婚活写真の男性の服装はネイビースーツでいいで解説している通り、ネイビースーツと白シャツで撮っておけば、それがそのままお見合い当日の正解になります。

後輩

毎回同じスーツだと、服装に手を抜いていると思われませんか？

ウルフくん

相手が初めて会う自分は、写真の中の自分です。同じ服は手抜きではなく、第一印象を揃えるための準備です。

コーディネートに悩むのは仮交際からでいい

お見合いの段階で考えるべきなのは、「どの服なら自分らしさが出るか」ではありません。

写真で選んでもらった自分を、どれだけ誠実に届けられるか。まず考えるのは、こちらです。

仮交際に進んだら、ランチ、映画、水族館など、デートの場所に合わせて服を変える必要が出てきます。そこで初めて、カジュアルな服装や自分らしいコーディネートについて悩めばいいと思います。

お見合いでは再現、仮交際では展開。この順番にすると、初対面の服選びで迷わなくなります。

全ての婚活はプロフィール写真から始まる

結婚相談所では、会う前からプロフィール写真を何度も見ています。

お見合いを申し込むときも、申し込みを受けるか考えるときも、プロフィール写真が最初の判断材料になります。文章を読むより前に、写真から入る人も多いはずです。

つまり、プロフィール写真に写っている服装は、すでに一度相手から選ばれています。

その服装を初対面で変えることは、合格した答案を書き直して提出するようなものです。より良くなる可能性もありますが、わざわざリスクを取る必要はありません。

写真を見て会うことを決めてもらえたのなら、その写真の自分をそのまま再現する。これが最も分かりやすく、失敗しにくい選択です。

これからプロフィール写真を撮る段階なら、婚活写真の男性の服装はネイビースーツでいいも参考にしてください。撮影時の服装が、その後のお見合いで何度も使う基準になります。

女性の髪型が変わり、別の人へ声をかけてしまった

この「写真を再現する」という話は、男性だけに当てはまるものではないと思っています。

実際に僕は、お見合いの待ち合わせで相手を見つけられず、別の女性へ声をかけてしまったことがあります。

プロフィール写真で見ていた女性は、ロングヘアでした。僕はその髪型を大きな手がかりにして、会場で相手を探していました。

プロフィール写真で見たロングヘアを、待ち合わせの大きな目印として覚えていました。

ところが、実際にお会いする日の髪型はミディアムに変わり、髪の色もプロフィール写真とは違っていました。

会場には待ち合わせ中の人が何組もいました。写真と違う髪型になった相手を、すぐには見つけられませんでした。

顔立ちが別人だったわけではありません。それでも、髪の長さと色が変わるだけで、写真から想像していた人物と目の前の人物をすぐに結びつけられませんでした。

その結果、僕は別の女性を相手だと思い、声をかけてしまいました。

写真の印象に近い別の女性へ声をかけてしまい、本来のお見合い相手を待たせる結果になりました。

声をかけた相手にも失礼ですし、本来のお見合い相手を待たせることにもなります。僕自身も、開始前からかなり焦りました。

この経験から、写真と実物の印象の差は、本人が考えている以上に待ち合わせへ影響すると分かりました。

もちろん、髪を切ったり、色を変えたりすること自体が悪いわけではありません。ただ、プロフィール写真から印象が大きく変わったときは、相手が見つけにくくなる可能性があります。

だから僕は、自分が相手へ同じ迷いを与えないよう、服装も髪型もプロフィール写真へ寄せています。

写真と実物のギャップは完全にはなくせません。しかし、自分で減らせるギャップまで残しておく必要はありません。服装、ネクタイ、シャツ、髪型。この4つだけでも、写真とのつながりはかなり作れます。

見た目だけでなく雰囲気まで揃える考え方は、お見合いで「写真と違う」と言われない男性の準備にまとめています。

写真と同じ服装なら混雑した会場でも見つけてもらいやすい

お見合い会場へ行くと、待ち合わせをしているのが自分たちだけとは限りません。

ホテルのロビーやラウンジ前では、時間帯によって数十組がお見合いの待ち合わせをしていることがあります。男性はスーツ姿が多く、女性もきれいめな服装が多いため、遠くから見ただけでは誰が自分の相手なのか分かりません。

その状況で使える手がかりが、プロフィール写真です。

写真と同じスーツ、同じシャツ、同じネクタイ、近い髪型で立っていれば、相手は「写真の人だ」と判断しやすくなります。

反対に、写真ではネイビーのスーツだったのに当日は明るいジャケット、写真ではネクタイを締めていたのに当日はノーネクタイ、髪型も大きく違うとなれば、相手は近くにいても声をかけにくくなります。

お見合い前は、相手も緊張しています。「違っていたらどうしよう」と思いながら、知らない人へ声をかけるのは勇気が要ることです。

同じ服装で行くことは、自分を良く見せるためだけではありません。相手が安心して自分を見つけられるようにする配慮でもあります。

真夏でもスーツ・シャツ・ネクタイは写真と同じ

真夏のお見合いでは、「暑いからジャケットなしでもいいのでは」「ネクタイは外してもいいのでは」と考えたくなります。

それでも僕は、相手と会うときにはプロフィール写真と同じスーツ、シャツ、ネクタイを使います。

理由は、季節よりも写真との一致を優先しているからです。

後輩

真夏くらいは、ノーネクタイでもいい気がしますけど…

ウルフくん

我慢するのは移動中ではなく、会う瞬間だけです。直前にネクタイを締め直して、写真の自分に戻ればいいんですよ。

ただし、駅から会場まで、ずっとジャケットを着て汗だくになる必要はありません。移動中はジャケットを脱ぎ、会場へ早めに到着して汗を落ち着かせます。そのうえで、待ち合わせ前にジャケットとネクタイを整え、写真の状態へ戻します。

大切なのは暑さを我慢することではなく、相手と会う瞬間に写真の自分を再現できていることです。

なお、冬も考え方は同じです。コートやマフラーは会場へ入る前に脱いで手に持てば、相手と会う瞬間に見えるのは写真と同じスーツ姿になります。コートは写真に写っていないことが多いので、色や形まで細かく揃える必要はありません。

汗や匂いを含めた準備は、お見合いで清潔感が伝わる男性の準備6項目にまとめています。真夏は服装だけ整っていても、汗でシャツや髪型が崩れていたら写真の印象から離れてしまいます。

お見合いの服装はユニクロで十分｜僕は無地ノンアイロンシャツを使っている

僕がお見合いで使っているのは、ユニクロの無地のノンアイロンシャツです。

婚活用だからといって、高価なブランドのシャツを選んでいるわけではありません。大切なのは値段よりも、プロフィール写真と同じ状態を毎回再現できることだと思っています。

無地ならスーツやネクタイの印象を邪魔しません。ノンアイロンならシワを抑えやすく、お見合いのたびに同じ清潔感へ戻しやすくなります。

どこのブランドを着ているかは、写真を見ただけではほとんど分かりません。しかし、襟や胸元にシワがあるか、清潔に見えるかは、相手と向かい合えば分かります。

高い一着を買うより、写真と同じ一着を、きれいな状態で繰り返し使えること。僕はそちらを優先しています。

同じ服を着るだけでなく撮影時と同じ状態へ戻す

プロフィール写真と同じ服をクローゼットから出せば、それで終わりではありません。

撮影から時間が経てば、スーツにはシワがつき、シャツの襟や袖口には使用感が出ます。体型が変われば、同じスーツでも写真とは違うシルエットになります。

前日までに、次の項目を確認しておきましょう。

• スーツに目立つシワや汚れがないか
• 肩幅やウエストのサイズが現在の体型に合っているか
• シャツの襟と袖口に黄ばみや汚れがないか
• ネクタイにほつれや汚れがないか
• ネクタイの結び目が緩んでいないか
• 革靴が汚れたままになっていないか
• 靴下は黒や紺などスーツに合う色か（白い靴下はNG）
• 髪の長さとセットが写真から大きく変わっていないか

写真に靴や鞄まで写っていない場合、それらを同じ商品へ揃える必要はありません。黒や濃い茶色など、スーツの印象を壊さないものを選べば十分です。

ここでの目的は、持ち物を完全にコピーすることではなく、相手から見える自分を写真の延長線上へ置くことです。

写真と同じ服を用意できないなら印象を再現する

スーツが傷んだ、体型が変わった、同じシャツが使えなくなったなど、撮影時の服をそのまま使えない場合もあります。

その場合は、次の順番で考えます。

1. 同じ服を使えるなら、そのまま使う
2. 使えないなら、同じ色・形・サイズ感で印象を再現する
3. 現在の自分と写真の差が大きいなら、プロフィール写真を撮り直す

写真が古くなっているのに、現在の自分を無理に合わせ続ける必要はありません。

体型や髪型が大きく変わったなら、それは服装だけでは埋められない差です。今の自分に合う服を整え、その状態で写真を撮り直したほうが、次のお見合いから迷いがなくなります。

お見合いが終わったら仮交際から自分らしさを見せる

お見合いでは、プロフィール写真の自分を再現する。

仮交際に進んだら、デート場所に合わせて服装を変え、自分らしさを少しずつ見せていく。

この二つを分けて考えると、服装選びが簡単になります。

最初からおしゃれで印象を変えようとすると、写真とのギャップが生まれます。一方、仮交際でも毎回同じスーツを着ていれば、今度は普段の雰囲気が伝わりません。

だからこそ、コーディネートについて悩むのは仮交際からでいいのです。

お見合いは「写真の人が来た」と安心してもらう段階。仮交際は「写真だけでは分からなかった人柄」を知ってもらう段階。

服装の役割も、その段階に合わせて変えていきましょう。

お見合い当日の男性の服装についてよくある質問

真夏でもジャケットとネクタイは必要ですか？

プロフィール写真でジャケットとネクタイを着用しているなら、相手と会うときも同じ状態をおすすめします。移動中はジャケットを脱ぎ、会場で汗を整えてから着直せば、暑さと写真の再現を両立できます。

プロフィール写真がカジュアルな服装だった場合は？

まずは担当カウンセラーへ、お見合い当日の服装を確認してください。ただし、プロフィール写真自体がお見合いに適した服装でないなら、当日の服だけを考えるより、写真から見直すほうが根本的です。

靴や鞄も写真と同じものにするべきですか？

写真に写っていないものまで、同じ商品へ揃える必要はありません。スーツの印象を壊さない色と形を選び、汚れがない状態に整えてください。

撮影時のスーツが着られなくなったらどうしますか？

同じ色や形のスーツで印象を近づけます。ただし、体型や髪型も大きく変わっているなら、現在の自分に合わせてプロフィール写真を撮り直すほうが確実です。

まとめ｜写真で選ばれた自分をそのまま届けよう

お見合い当日の男性の服装は、難しく考える必要がありません。

• スーツ・シャツ・ネクタイはプロフィール写真と同じものを使う
• 髪型も写真を撮ったときの状態へ近づける
• 真夏でも、相手と会う瞬間には写真の姿を再現する
• 同じ服を、撮影時と同じ清潔な状態へ整える
• 写真との差が大きくなったら、服ではなく写真を更新する

僕自身、髪型と髪色がプロフィール写真から変わった女性を見つけられず、別の人へ声をかけたことがあります。

写真と実物の印象には、どうしても多少のギャップがあります。だからこそ、服装や髪型など、自分で揃えられる部分は揃えておくべきです。

全ての婚活は写真から始まります。

写真で選んでもらった自分を、そのまま相手へ届ける。コーディネートで自分らしさを見せるのは、仮交際へ進んでからで十分です。

プロフィール写真の準備や、お見合い前に受けられるサポートを知りたい方は、IBJメンバーズの無料相談で確認できます。

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IBJでの活動全体と、入会から仮交際までの流れは、30代男性のIBJ婚活全記録にまとめています。

銀座でお見合いの場所を任されたとき、最初に浮かぶのは「銀座なら間違いないだろう」という安心感だと思います。

僕もそう思っていました。

ですが実際に使ってみると、銀座エリアで選んだ店のほうが後悔が残り、東京駅まで足を伸ばした店のほうが良かったというのが結論です。

僕はIBJで約1年間活動し、60件以上のお見合いを経験しました。この記事では、そのなかで実際に使った3軒を比較します。

• 東京ステーションホテル ロビーラウンジ（東京駅・丸の内側）
• 第一ホテル東京 ロビーラウンジ（銀座駅から徒歩圏・日比谷／新橋側）
• ブルガリ ラウンジ（東京駅・八重洲側／番外編）

先に一番大事なことを書きます。コーヒー1杯は、第一ホテル東京が1,600円、東京ステーションホテルが1,800円。差は200円でした。それでも、お見合いの場としての満足度ははっきり分かれ、僕がリピートしているのは高いほうです。

つまり、お見合い会場の良し悪しは、この程度の値段差では決まらないということです。何で決まったのかを、実際の支払額と待ち時間まで含めて書いていきます。

結論｜銀座で探すより、東京駅まで足を伸ばす

ただし、東京ステーションホテルには大きな弱点があります。席だけの予約ができません。

そのため僕は毎回、開始の30分以上前から列に並んでいます。この「並ぶ時間」が、実はこの記事でいちばん伝えたい部分です。あとで詳しく書きます。

ウルフくん

銀座は「格」で選びたくなる場所です。でも実際に相手が見ているのは、街の名前ではなく目の前のテーブルの上でした。

本命｜東京ステーションホテル「ロビーラウンジ」

東京駅の丸の内側、赤レンガの駅舎そのものがホテルになっている、あの東京ステーションホテルです。ロビーラウンジは1階、メインエントランスを入ってフロントロビーの先にあります。

• 【営業時間】8:00〜20:00（ラストオーダー19:30）
• 【席数】76席・全席禁煙
• 【予約】喫茶・お席のみの予約は不可。アフタヌーンティーなどのセットのみオンライン予約可
• 【時間制限】満席時は90分まで（土日祝は60分まで）
• 【価格表記】消費税・サービス料込
• 【場所】東京ステーションホテル1階・メインエントランスから
• 【公式】ロビーラウンジ 店舗情報

実際に支払った金額

僕が土曜に利用したときの支払額は、コーヒーだけなら2人で3,600円ほど。甘いものも注文すると6,000円弱でした。

コーヒー1杯あたり1,800円という計算になります。決して安くはありません。

東京ステーションホテルのロビーラウンジで注文した一例です。表の「甘いもの付き6,000円弱」は、こうしたケーキと飲み物を2人分注文したときの金額でした。

ただ、この店は税とサービス料が込みの表示なので、会計で金額が跳ね上がることがありません。お相手の前で伝票を見て一瞬固まる、ということが起きない店です。

なお、この金額は僕が利用したときの実額です。注文内容や料金改定で変わるため、当日はメニューを確認してください。

この店が良かった理由は、値段ではなく「調度品」でした

中に入ると、まずシャンデリアが迎えてくれます。

荘厳、という言葉がそのまま当てはまるホテルです。テーブル、椅子、カトラリー、食器、そのひとつひとつに品格があります。

皿の縁の金彩もストライプも、傷や欠けがありません。会話が途切れて相手の視線が落ちたとき、目に入るのがこの状態のテーブルかどうかで印象が変わります。

そしてスタッフの方がとにかくテキパキ動きます。注文も、配膳も、会計も、待たされる感覚がありません。

お見合いは60分しかありません。その60分のなかで「まだ来ないな」と思う時間が発生しないのは、想像以上に大きいです。会話が途切れた瞬間に店員さんを目で探す、という気まずい間が生まれません。

お見合い体験そのものとして、非常にいい場所でした。

最大の注意点｜席だけの予約ができないので、30分以上前から並ぶ

この店の唯一にして最大の弱点が、喫茶や席だけの予約ができないことです。

アフタヌーンティーなどのセットメニューであればオンライン予約ができますが、「コーヒーを飲みながら1時間話す」という、お見合いで最も一般的な使い方は予約の対象外です。

つまり当日、並ぶしかありません。

僕は毎回、お見合い開始の30分以上前に着いて列に並んでいます。土曜であればなおさらです。

本当の落とし穴｜並んでいる間に、お見合いの大半が進んでしまう

ここが、この記事でいちばん書きたかったところです。

「予約できないなら早く行けばいい」と考えると思います。僕もそう思っていました。

ですが実際には、こうなります。

1. 僕が開始30分以上前に着いて、列に並ぶ
2. お相手は10分前や15分前に到着する
3. そのとき僕は、だいたい3組目か4組目まで進んでいる
4. 合流したその瞬間から、実質お見合いが始まる
5. 席に着くころには、もう初対面の空気ではなくなっている

つまり、お見合いの立ち上がりは、席ではなく列の中で起きています。

これは、たまに傷だと感じる部分でもあります。落ち着いて座ってから話し始めるつもりでいると、想定が崩れるからです。

一方で、逆に考えることもできます。いちばん緊張する最初の数分を、向かい合って座る前に、横に並んだ状態で消化できるということです。

正面から目を合わせて「はじめまして」を始めるより、列に並びながら「思ったより並びますね」と話し始めるほうが、はるかに入りやすい。

いずれにしても、ここを知らないまま行くと確実に面食らいます。この店を使うなら、次の2つは事前に決めておいてください。

• 合流場所は「ロビーラウンジの列の最後尾」ではなく、ホテルのメインエントランス付近にする。列は進むので、最後尾を指定すると位置がずれます
• 列で交わす最初のひと言を決めておく。座ってから考えようとすると間に合いません

会話そのものが不安な場合は、お見合いで会話が続かないときの質問リストに、僕が実際に使っている入り方をまとめてあります。

「満席時60分まで」はIBJなら気にしなくていい

公式サイトには、満席時の利用時間は90分まで、土日祝は60分までと書かれています。

これを見て候補から外す人がいるかもしれませんが、IBJのお見合いはそもそも60分制です。

僕は土曜に利用していますが、60分制限と言われても特段気になりませんでした。お見合いが終わる時間と、店を出る時間がちょうど重なるからです。

むしろ、だらだらと長引かせない区切りとして機能します。お見合いは60分で切り上げて、次に進むかどうかは持ち帰って判断するものだからです。

後輩

時間制限があるお店って、避けたほうがいいんじゃないんですか？

ウルフくん

お見合いが60分制なので、実質ぶつかりません。むしろ「そろそろ出ましょうか」を言い出す口実になります。

そもそも、こうした会場の話は、お見合いが組まれてから初めて意味を持ちます。段取りより先に、毎月お見合いが入るかどうかのほうが重要です。

僕が外した店｜第一ホテル東京「ロビーラウンジ」

誤解のないように書いておくと、この店は場所としては本当に優秀です。

ホテルのエントランスを入ると、その中央にカフェスペースがあります。2層吹き抜けの開放的な空間で、入ってすぐ目に入るので、お相手が絶対に迷いません。

お見合いで「見つけられない」という事故が起きないのは、それだけで大きな価値です。僕は銀座駅から歩いて向かいましたが、エリアとしては日比谷寄りになります。

• 【営業時間】平日9:00〜21:00（ラストオーダー20:30）／土日祝10:00〜20:00（ラストオーダー19:30）
• 【予約】可。オンライン予約または電話（03-3596-5667）
• 【場所】第一ホテル東京1階。東京メトロ銀座線 新橋駅から徒歩2分、JR新橋駅から徒歩3分、都営三田線 内幸町駅から徒歩3分
• 【注意】ロビーウエディングや貸切予約により、営業時間が変更される日があります
• 【公式】ロビーラウンジ 店舗情報

席の予約ができるという点では、東京ステーションホテルより明確に優れています。並ばずに済むなら、そのほうがいいに決まっています。

それでも僕がリピートしないと決めたのは、次の2つの理由からです。

理由1｜コーヒー1杯1,600円で、カトラリーと食器が傷んでいた

ここでの支払いは、コーヒー1杯で1,600円でした。2人分で3,200円ほどです。

先に書いたとおり、東京ステーションホテルより200円安い単価です。安いほうを選べたことになります。

そのうえで、テーブルに出てきたカトラリーや食器に傷が目立ちました。店内の調度品にも、欠けている箇所がありました。

普段の一人の食事なら気にしない程度かもしれません。ですがお見合いは、相手が目の前のテーブルをじっと見ている時間が長い場です。会話が途切れたとき、視線が落ちる先がカップとカトラリーです。

この店を選んだのは自分です。相手に「こういう場所を選ぶ人なんだ」と受け取られる可能性がある以上、僕はここを許容できませんでした。お見合いの会場としては、やや残念だったというのが正直な感想です。

理由2｜宝塚ファンの会話が気になった。しかもこれは偶然ではない

僕が行った土曜、ラウンジには宝塚ファンと思われる方々が大勢いらっしゃいました。観劇について語り合う会話が、こちらまではっきり聞こえてきます。

最初は「たまたま今日は賑やかだったのだろう」と思いました。ですが、あとから調べて理由が分かりました。

第一ホテル東京は、阪急阪神第一ホテルグループのホテルです。宝塚歌劇と同じ阪急系のグループです。

さらに、東京宝塚劇場までは歩いて5分ほどの距離にあります。グループの公式サイトには東京宝塚劇場のメンバーズクラブ向けページがあり、旅行会社からは「第一ホテル東京に泊まって東京宝塚劇場で観劇する」というプランも販売されています。

つまり、このラウンジは観劇前後の待ち合わせ場所として機能しているということです。

ここが重要です。これは運が悪かったのではありません。公演がある日に行けば、また同じことが起きます。

もしこの店を使うなら、宝塚歌劇の公式サイトで東京宝塚劇場の公演スケジュールを確認してから日程を決めてください。公演のない日を選べば、この問題は起きないはずです。

後輩

そこまで調べてから店を決めるんですか……。

ウルフくん

毎回やる必要はありません。ただ「隣の会話がうるさい」は運ではなく、店の立地で決まっていることがあります。

差は1杯200円。分かれたのは値段ではなかった

この2軒を比べて、いちばんはっきりしたのがこれです。

払った金額は、コーヒー1杯あたり1,600円と1,800円。その差は200円です。そして僕は、高いほうをリピートすると決めました。

それでも結果は分かれました。分けたのは次の3つです。

お見合い会場を選ぶとき、多くの人は「いくらの店か」「有名かどうか」で考えます。

ですが実際に効いてくるのは、目の前の食器がきれいかどうかと、隣の会話が聞こえてこないかどうかでした。この2つは、価格表にも公式サイトにも書かれていません。

場所選びで失敗した例は、品川プリンスホテルでのお見合いに失敗した実録にも残しています。あわせて読むと、選ぶ基準が固まると思います。

番外｜ブルガリ ラウンジは、お見合いに使うには単価が違う

もう1軒だけ、東京駅エリアで使った店を書いておきます。ブルガリ ホテル 東京のブルガリ ラウンジです。

東京ミッドタウン八重洲の40階。東京駅の八重洲南口から歩いて2分ほどで、丸の内側とは反対の出口になります。

空間は、この記事で紹介したどの店よりも上でした。石造りの暖炉と木のパネルに囲まれたラウンジで、皿もカトラリーも一切の妥協がありません。

ブルガリ ラウンジで注文したケーキです。空間も皿も文句なしでした。問題は会計のほうです。

ケーキと飲み物だけで、2人9,000円

それでも、お見合いの会場としてはおすすめしません。理由は1つだけです。

ケーキと飲み物を2人分注文して、会計が9,000円ほどでした。

東京ステーションホテルの「甘いもの付きで6,000円弱」と比べて、1.5倍です。コーヒーだけで済ませられる店でもありません。

ここで冷静に考えてほしいのは、お見合いは、その1回で終わる可能性が普通にある場だということです。

月に何件かお見合いを組むなら、1件あたりの会場費は毎月かかり続けます。1件9,000円を続けられるかどうかは、婚活を1年単位で回すつもりなら真剣に考えるべき数字です。相談所の費用そのものに加えて、この分が乗ってきます。

使うなら、仮交際が進んでからです

とはいえ、この店に価値がないわけではありません。使う場面が違うだけです。

初対面のお見合いで9,000円の店に連れて行くと、相手の緊張がむしろ上がります。「この人に合わせなければ」と思わせてしまうと、自然な会話が出てきません。

一方で、仮交際が進んで何度か会ったあと、節目のデートで使うなら話は変わります。関係ができてから使うと、同じ9,000円が効いてきます。

お見合いの会場は、毎回同じ基準で選べる店であるべきです。ここぞという日に使う店とは、分けて考えてください。

後輩

いい店を選んだほうが、印象は良くなるんじゃないですか？

ウルフくん

初対面では逆に働くことがあります。相手が気を遣う店より、相手が普通に話せる店のほうが、次につながりました。

銀座で「ロイヤルクリスタルカフェ」を検討している人へ

銀座のお見合い場所を調べていると、ロイヤルクリスタルカフェという店名によく行き当たると思います。

僕はこの店を使ったことがありません。そのため、この記事ではおすすめもしませんし、批判もしません。

行っていない店を「雰囲気が良さそうです」と紹介するのは、公式サイトを書き写しているだけです。それをやり始めた瞬間に、この記事を読む意味がなくなります。

実際に使ったら、そのときに追記します。

服装はスーツにネクタイ一択です

この2軒に関して、服装で迷う必要はありません。スーツにネクタイです。

とくに東京ステーションホテルは、これほどスーツとネクタイが似合う場所はないと言い切れます。赤レンガの駅舎とクラシックな内装に、ジャケパンは合いません。

ホテルラウンジでのお見合いは、周りの男性もほぼ全員がスーツです。ひとりだけ崩していると、それだけで浮きます。

服装より先に整えるべきものについては、お見合い5人と会って分かった清潔感の作り方にまとめてあります。スーツを着ていても、清潔感が足りないと結果は変わりません。

お見送りは丸の内改札まで一緒に歩く

お見合いが終わったあと、僕は丸の内改札まで一緒に歩いてお見送りしています。

東京ステーションホテルのメインエントランスから丸の内改札までは、駅舎の中を通ってすぐです。距離が短いので、相手に気を遣わせません。

ここで大事なのは、長く歩かせないことです。「駅まで送ります」と言って10分歩かせると、終わったはずのお見合いが延長戦になります。数分で自然に別れられる距離がちょうどいいのです。

なお、相手がどの路線を使うかは事前に決めつけないでください。次のように一度確認して、遠慮されたら無理に付いていかないほうが印象は良くなります。

「どちらの改札を使いますか？ よければ途中までご一緒します」

銀座・東京駅がお見合い場所として使いやすい3つの理由

1｜相手が場所を知っている

東京駅も銀座も、説明が要りません。「東京駅の丸の内側」「銀座駅から徒歩圏」で伝わります。

東京ステーションホテルは、この赤レンガの駅舎そのものです。「あの建物の中です」で伝わるので、待ち合わせの説明がいりません。

新宿や渋谷のように、改札を間違えると合流できないという事故が起きにくいエリアです。

2｜朝から使える

東京ステーションホテルのロビーラウンジは8時開店、第一ホテル東京は平日9時・土日祝10時の開店です。

ホテルラウンジは午後からの営業も多いなか、この2軒は午前のお見合いに使えます。土日に1日2件のお見合いを入れるときは、これが効いてきます。

3｜お見合いのあとに寄る場所がある

仮交際に進んだあとのデートを考えると、東京駅も銀座も次の候補に困りません。

「今度は◯◯に行きませんか」を、その場で具体的に出せます。場所そのものが話題になるエリアです。

まとめ｜銀座で迷ったら、東京駅まで足を伸ばす

銀座・東京駅でお見合いの場所を決めるなら、基準はこれで十分です。

• 本命は東京ステーションホテルのロビーラウンジ。調度品とスタッフの動きが違う
• 席だけの予約はできない。30分以上前に着いて並ぶ
• 合流は列の中になる。最初のひと言を決めておく
• 満席時60分制限は、IBJの60分制と重なるので問題にならない
• 第一ホテル東京は分かりやすさと予約可が魅力。ただし東京宝塚劇場の公演日は避ける
• ブルガリ ラウンジは2人9,000円。お見合いではなく、仮交際が進んでからの店
• 服装はスーツにネクタイ。お見送りは丸の内改札まで

お見合い会場は、値段で決めるものではありませんでした。1杯200円の差より、相手の視線が落ちる場所に何が置いてあるかのほうが、印象を変えます。

そして、この基準を使う機会があるかどうかは、どこで活動しているかで決まります。

相談所ごとに会員数もサポートの厚みも違います。比べたうえで決めたい人は結婚相談所3社を30代男性が比較｜IBJメンバーズ・ツヴァイ・オーネットの違いもあわせてどうぞ。

ほかのエリアも検討している場合は、新宿のお見合い場所3選と池袋でお見合いに使えるラウンジ3選も参考にしてください。婚活全体の流れは、30代男性の婚活記録まとめから読めます。

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営業時間・席数・予約条件は2026年8月22日時点の公式情報を確認しています。実際の支払額は僕が利用した時点のものです。臨時休業や料金変更もあるため、利用当日の朝に公式サイトをご確認ください。

1時間ほど話しただけで、どの価値観が違ったのか。会話はそれなりに続いていたのに、何が悪かったのか。直すところがあるなら、具体的に教えてほしい。

僕はIBJで60件以上のお見合いをしてきました。断られた数は数え切れません。一方で、こちらから断ったお見合いも全体の4分の1ほどあります。つまり、この「価値観が合わない」という言葉を受け取る側と、出す側の両方で何度も経験しています。

先に結論です。

「価値観が合わない」は、価値観の中身の話ではありません。「もう一度会いたいとは思えなかった」という感覚を、相談所で使える無難な言葉に置き換えたものです。

だから、「どの価値観が違ったのか」を探しても答えは出ません。探す場所が違います。この記事では、断る側に回って見えた「この言葉ができるまでの流れ」と、届いた言葉から本当に読み取るべきものを書きます。

入会から仮交際までの流れを通しで知りたい方は、30代男性の婚活全記録もあわせて読んでみてください。

IBJのお見合いで届く「価値観が合わない」は、理由ではなく封筒

断る側に回って分かった、言葉ができるまでの流れ

僕が相手をお断りするとき、頭の中にあるのは「価値観」という言葉ではありません。もっと生々しい感覚です。

• 結婚したい理由を聞いても、はっきりした答えが返ってこなかった
• こちらが聞くばかりで、相手から質問が一度も来なかった
• 「なんとなく婚活をしている」ように見えた
• 悪い人ではない。でも、もう一度会って話したいとは思えなかった

問題は、これをそのまま相談所に伝えられるか、です。

「結婚への温度が低そうでした」「質問が一度も来ませんでした」とは、なかなか書けません。相手を傷つけますし、相手の担当者の印象も悪くなります。結果として、誰も傷つかない言葉が選ばれます。それが「価値観が合わない」「フィーリングが合わない」です。

IBJ公式の解説でも、実際に会って「何か違う」「何となく合わない」と感じるケースを「フィーリング（価値観）」とひとまとめに書いています。つまりIBJの言葉づかいでは、価値観とフィーリングはほぼ同じ意味です。

参考：IBJ「お見合いでお断りされてしまう理由を男女別に解説」

届くまでに、担当者を2人経由する

もう一つ、受け取る側が知っておいた方がいいことがあります。お断りの言葉は、相手本人から直接届くわけではありません。相手が自分の担当者に伝え、その担当者が僕の担当者に伝え、僕の担当者が僕に伝えます。

僕自身は、断るときにできるだけ具体的に書くようにしています。「こちらからの質問が中心になり、お互いを知る会話になりにくかった」「結婚を希望する時期に差があった」といった、行動に絞った書き方です。改善できることなら、曖昧な言葉より具体的な方が相手の今後に役立つと思うからです。

ただ、それがそのまま相手に届いているかは分かりません。途中で角が取れている可能性は十分あります。

だから、届いた「価値観が合わない」は、中身を抜いたあとの封筒のようなものです。封筒を何度眺めても、中身は分かりません。僕も、断られた理由の半分くらいは今振り返っても分かりません。それは振り返りが足りないからではなく、そもそも中身が届いていないからです。

ウルフくん

「価値観が合わない」は、相手の本音がそのまま書かれた言葉ではありません。担当者を2人通って、角が取れたあとの言葉です。

封筒の中身は、だいたい3種類

では、中身は何なのか。僕が断った側・断られた側の両方を振り返ると、ほぼ次の3つのどれかでした。

1．結婚後の生活設計が具体的に違った（僕の場合は少数派）

子どもを希望するか、どこに住むか、共働きを続けるか、お金の使い方、家事の分担、親との距離感。こうした違いは分かりやすく、本来の意味での「価値観の違い」です。

ただ、僕の経験では、これが理由になったお見合いは思ったより少ないです。初回の1時間で、そこまで踏み込む前に終わることが多いからです。IBJの会員検索では、居住地や子どもの希望のほか、お金の使い方や家事分担などの結婚観も確認できます。本当に生活設計が違うなら、申し込みの段階である程度は見えています。

参考：IBJ「会員検索システム」

2．結婚への温度差（僕が断った理由の1位）

僕が相手をお断りした理由で最も多かったのは、外見でも年収でもなく、結婚への温度差でした。

結婚相談所に入っている以上、全員が同じ熱量だと思いがちです。でも実際は、すぐに結婚したい人、良い人がいれば考えたい人、周囲に勧められて始めた人が混ざっています。これはプロフィールでは分からず、会って初めて見えます。

こちらから質問しても話が深まらず、相手から僕を知ろうとする様子もない。そうなると、「この人は本当に結婚相手を探しているのだろうか」と感じてしまいました。そしてそれは、相談所には「価値観が合わない」と書かれます。

3．会話のテンポが噛み合わなかった（僕が断られたときの共通点）

僕が断られたお見合いを振り返ると、比較的多かったのは次の2つです。

• 僕が質問し、相手が答える。でも「あなたはどうですか」と返ってこない
• 仕事、趣味、休日の話が一問一答で終わり、広がらない

「旅行が好きです」「どこへ行きましたか」「北海道です」「いいですね」。形は会話でも、どこが楽しかったのか、なぜ旅行が好きなのかまで進まず、人柄が見えないまま時間だけが過ぎる。こういうお見合いは、断られることが多かったです。

2と3は、どちらも子どもやお金の話ではありません。でも、どちらも「価値観が合わない」と表現されます。届いた言葉が同じでも、中身は温度かテンポであることがほとんどです。

断られた側で気づいた、逆向きの温度差

ここまで読むと、「自分は温度が低く見えたのか」と思うかもしれません。僕の場合は逆でした。

僕は結婚への真剣度を知りたくて、住む場所や結婚後の働き方を早い段階で聞いていました。自分としては、将来を真面目に考えているからこその質問です。

これが一番はっきり出たのが、仮交際の2回目でした。ホテルラウンジで、「結婚後はどこに住みたいですか」「仕事は続けたいですか」と続けて聞いたとき、相手の表情がふっと曇ったのを覚えています。笑ってはくれていましたが、目が笑っていない。数日後、相談所から「他の仮交際の方を優先したい」と連絡が来ました。

このときの詳しい振り返りは仮交際が2件終了した理由に残していますが、同じことをお見合いの初回でもやっていました。

相手の側に立つと、こうなります。まだ人柄もよく分からない相手から、住む場所と働き方を確認される。「この人は私を見ていない。条件を見ている」。それは確かに、相手からすれば「価値観が合わない」です。

つまり、温度は低すぎても高すぎても、同じ「価値観が合わない」になります。僕は、温度の低い相手を断り、自分は温度が高すぎて断られていました。相性とは、どちらが正しいかではなく、二人の温度が揃っているかの話なのだと、両側を経験してようやく腹落ちしました。

ウルフくん

真剣だから聞いたのに、相手には「面接」に見えていた。温度が高すぎるのも、合わない理由になるんです。

「質問されない＝脈なし」は、半分だけ正しい

相手から質問が返ってこないお見合いは、僕の場合、断られることが多かった。これは事実です。

ただ、相手からの質問がほとんどなかったのに、仮交際希望をもらったことも一度あります。初対面で緊張する人もいますし、聞く側に回るのが楽な人もいます。質問の数だけで脈なしと決めるのは危険です。

見るべきなのは数ではなく、温度です。1時間のうちに一度でも、相手が自分に興味を向けた瞬間があったか。「それってどういうことですか」と一段掘ってきたか。表情や相づちに変化があったか。そこを思い出す方が、質問の数を数えるより役に立ちます。

届いた「価値観が合わない」の読み方：1件では読まない

封筒の中身が届かない以上、1件のお断りをいくら考えても答えは出ません。僕も、断られた翌日はずっと考えていました。

僕が勧めたいのは、1件ごとに反省するのをやめて、次の5項目だけを記録することです。

読み方のルールは一つです。

同じ項目に同じ印が3件続いたら、それは自分の癖。1件だけなら、それは相性。

僕の場合、「結婚観の踏み込み」は1件ではなく、お見合いでも仮交際でも繰り返していました。これは相性ではなく、直すべき癖でした。一方、「価値観が合わない」と一度言われただけのお見合いは、もう考えません。中身が届いていないものを考えても、答えは出ないからです。

癖だと分かってから変えたこと

変えたのは2つだけです。

質問の前に、自分の考えを先に話す

以前は「結婚後も仕事を続けたいですか？」と、質問から入っていました。今は、先に自分の考えを短く話してから聞きます。

僕は結婚後も、お互いに相談しながら仕事を続けられる関係が理想です。忙しい時期は支え合いたいと思っています。〇〇さんは、仕事と家庭について何かイメージされていますか？

先に自己開示をすると、相手だけが審査されているような空気が薄れます。聞いている内容は同じでも、面接ではなく会話になります。

初回に聞く結婚観は、きっかけと時期まで

初回のお見合いで確認する結婚観は、「婚活を始めたきっかけ」と「どのくらいの時期に結婚したいか」の2つにとどめています。住む場所、働き方、家計、家事分担は重要ですが、初回に並べると会話ではなく条件確認になります。まず「もう一度会って話したい」と思えるかを確かめ、続きは仮交際で少しずつ聞く方が自然でした。

この2つに変えてから、少なくとも以前より会話は自然に続くようになりました。ただし、仮交際の成立率が上がったと言えるほどの件数はまだありません。ここは誇張せず、今後も記録して確かめます。

会話そのものが続かないところでつまずいている場合は、お見合いで会話が続かない人へ｜IBJ30代男が実践する4つのコツに具体的な質問例をまとめています。

まとめ：「価値観が合わない」は、探すものではなく数えるもの

IBJのお見合いで「価値観が合わない」と言われたとき、断る側と断られる側の両方を経験して出した結論は次のとおりです。

1. 「価値観が合わない」は、「もう一度会いたいと思えなかった」を無難に言い換えた定型句。IBJ公式も「フィーリング（価値観）」と同義で扱っている
2. 中身は、生活設計の違い・結婚への温度差・会話のテンポの3種類。僕の経験では、温度とテンポがほとんどだった
3. 温度は低くても高くても「合わない」になる。僕は温度の低い相手を断り、自分は高すぎて断られていた
4. 届いた言葉は担当者を2人経由しているので、1件を深読みしても中身は分からない
5. 5項目を記録し、同じ印が3件続いたものだけを直す。1件なら相性として流す

一度のお断りは、人格の採点ではなく、その相手との温度の差です。直せる癖は直す。相性の部分まで自分を責めない。そして次のお見合いへ進む。断る側にも回った僕が、今はっきり言えるのはここまでです。

ウルフくん

僕も、断られた翌日はずっと考えていました。でも、封筒の中身は届いていません。繰り返している癖だけ直して、次へ進めば大丈夫です。

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IBJのお見合いのお断り理由に関するよくある質問

IBJのお見合いで、お断り理由を詳しく教えてもらえますか？

担当者を通じて伝えられますが、相手本人の言葉がそのまま届くとは限りません。相手から相手の担当者へ、そして自分の担当者へと2人を経由するうちに、「価値観が合わない」のような無難な表現に丸められることがあります。僕も断られた理由の半分くらいは今も分かりません。気になる場合は担当者に聞きつつ、1件を深追いしすぎないことが大切です。

「価値観が合わない」と「フィーリングが合わない」は違いますか？

IBJの言葉づかいでは、ほぼ同じ意味です。IBJ公式の解説でも、実際に会って「何か違う」と感じるケースを「フィーリング（価値観）」とひとまとめに書いています。子どもやお金の考え方が衝突したというより、「もう一度会いたいと思えなかった」の言い換えと受け取る方が実態に近いです。

お見合いで相手から質問されない場合は脈なしですか？

僕の経験では断られることが多かったですが、質問が少なくても仮交際希望をもらった例が一度あります。質問の数ではなく、相手が一度でも自分に興味を向けた瞬間があったかで振り返る方が役に立ちます。

好感触だったのに断られるのはなぜですか？

会話が楽しく終わることと、もう一度会いたいと思うことは別だからです。また、真剣だからこそ結婚観を早く聞きすぎると、相手には「面接」に見えて、それが「価値観が合わない」と表現されることもあります。1件を深読みするより、複数回に共通する癖があるかを確認しましょう。

新宿でお見合いの場所を任されたとき、本当に困るのは「雰囲気のいい店が分からないこと」ではありません。

その日、その時間に2人で座れるかどうかです。

僕はIBJで約1年間活動し、60件以上のお見合いを経験しました。新宿のホテルラウンジも何度も利用しています。

そのなかで実際に見たのが、ラウンジ前の10組待ちです。店は決まっているのに座れない。相手と合流してから立ったまま待つ。これだけで、お見合いが始まる前から空気が重くなります。

この記事では、僕が実際に使った新宿のホテルラウンジ3軒を、雰囲気ではなく実際に支払った金額・待ち時間・予約条件・営業時間の落とし穴で比較します。

先に結論をいうと、西口なら京王プラザホテル3階を本命にし、営業時間が合えば45階を予備にするのが基本です。南口側や土日祝の午前なら、小田急ホテルセンチュリーサザンタワーも候補になります。

新宿で実際に起きたこと

京王プラザホテル3階へ着くと、ラウンジの前には10組以上の待ち列ができていました。

そこで女性と合流する前に、45階のラウンジが営業時間内か、空席や順番待ちがないかを先に確認しました。

その後、現地で女性と合流してから45階へ案内し、東京のビル群を眺められる席で、落ち着いてお見合いを始められました。

この記事では、店の比較だけでなく、満席だったときに女性を連れ回さず案内する手順までまとめます。

結論｜新宿のお見合い場所は時間帯で選ぶ

京王プラザホテル45階で注文した甘いものの一例です。表の「甘いもの付き5,500〜6,000円前後」は、こうした一皿と飲み物を2人分注文したときの金額でした。

京王プラザホテルの強みは、3階と45階を同じ建物の中で切り替えられることです。別のホテルを探して新宿駅の人混みへ戻る必要がありません。

ただし、45階はいつでも使えるわけではありません。平日の開店は14時なので、平日13時台のお見合いでは逃げ道にできません。

• 西口・10時〜：京王プラザホテル3階
• 平日14時以降・土日祝13時以降：3階が混んでいたら45階も確認
• 平日13時台：45階は開店前。3階へ早めに到着する
• 南口・土日祝の午前：サウスコート

ウルフくん

「3階がダメなら必ず45階」ではありません。45階の開店時刻までセットで覚えておくのがポイントです。

本命｜京王プラザホテル3階「カクテル＆ティーラウンジ」

新宿駅西口から徒歩約5分。都庁方面へ延びる地下道を進めるため、雨の日でも比較的移動しやすいホテルです。大江戸線の都庁前駅からなら、さらに近くなります。

• 【営業時間】10:00〜21:00（ラストオーダー20:30）
• 【席数】111席・全席禁煙
• 【予約】土日祝は席のみの予約不可
• 【場所】京王プラザホテル本館3階
• 【公式】カクテル＆ティーラウンジ店舗情報

実際に支払った金額

僕が利用したときの支払額は、飲み物だけなら2人で4,000円弱。ケーキも注文すると5,500〜6,000円前後でした。

ケーキはショートケーキやモンブランなど、4種類ほどから選べました。

「どれにしますか？」という注文の相談が、そのまま最初の会話になります。緊張しているときほど、目の前に具体的な話題があると助かります。

なお、ここに記載した金額は僕が利用したときの実額です。注文内容や料金改定によって変わるため、当日はメニューを確認してください。

注意点｜店の前で10組待ちを見たことがあります

このラウンジでいちばん注意したいのが、土日午後の混雑です。

僕は実際に、店の前で10組ほど待っている状況を見たことがあります。一方で、同じような時間帯でも、ほとんど待たずに入れた日もありました。

つまり、当日の混雑は読みにくいということです。

特に13時〜16時のお見合いでは、開始時刻の20分前を目安に到着し、先に受付状況を確認することをおすすめします。

20分前に行けば必ず座れるわけではありません。それでも、5分前に到着して初めて混雑を知るより、別の席や店を確認する時間を残せます。

ウルフくん

先に着くのは気遣いというより事故防止です。相手と合流してから「10組待ちでした」と気づくのが、いちばん困ります。

注意｜京王プラザホテルの3階にはラウンジが2つある

京王プラザホテルの3階には、名前の異なるラウンジが2つあります。

アートラウンジ「デュエット」は水曜定休です。ただし、水曜日が祝日の場合は営業します。最新情報はデュエットの公式ページで確認してください。

相手に「京王プラザホテル3階のラウンジで」とだけ伝えると、別の店へ向かわれる可能性があります。

待ち合わせを伝えるときは、次のようにホテル名・階数・店名まで書くのが安全です。

「京王プラザホテル本館3階『カクテル＆ティーラウンジ』の入口前でお願いします」

これだけで、同じフロアにいるのに会えないという事故を防ぎやすくなります。

混雑時の候補｜京王プラザホテル45階「スカイラウンジ オーロラ」

スカイラウンジ オーロラは、京王プラザホテル本館45階、地上約160メートルにあるラウンジです。

僕は15時〜16時台に3階が混雑していたとき、45階へ移動して空席を確認し、こちらへ切り替えたことがあります。

別のホテルまで歩く必要がなく、エレベーターで移動できるのが大きな利点です。

• 【営業時間】平日14:00〜23:00／土日祝13:00〜23:00
• 【ティータイム】18:00まで（ラストオーダー17:00）
• 【席数】167席（カウンター17席・テーブル150席）
• 【喫煙】全席禁煙・電子タバコ専用喫煙ブースあり
• 【場所】京王プラザホテル本館45階
• 【公式】スカイラウンジ オーロラ店舗情報

3階が10組以上待ちなら、女性と合流する前に45階を確認する

3階のカクテル＆ティーラウンジで10組以上待っている場合は、そのまま列に並ぶ前に、45階のオーロラに空席があるか、順番待ちが発生していないかを確認したほうがよいことがあります。

ここで大切なのは、女性と合流してから空席を探し始めるのではなく、先に確認しておくことです。

僕はまず3階の待ち組数を確認し、45階の営業時間内であれば、自分だけでオーロラの空席状況を確認しました。その後3階へ戻り、現地で女性と合流してから45階へ案内しています。

1. 先に3階の待ち組数と、おおよその待ち時間を確認する
2. 45階が営業時間内か確認する
3. オーロラの空席と順番待ちの有無を確認する
4. 3階へ戻り、現地で女性と合流する
5. 一緒に45階へ移動し、ラウンジへ案内する

この順番なら、女性を3階から45階へ連れて行ったあとに「こちらも満席でした」となるのを防げます。結果として、待ち時間を短くしながら、落ち着いて席まで案内できます。

ウルフくん

女性と一緒に空席を探し回るのではなく、先に男性側が確認してから案内する。このひと手間で、当日の見え方はかなり変わります。

ここまでの動き方は、慣れれば自分で覚えられます。ただ、そもそもの日程調整や会場の希望を相手側と詰める作業まで自分でやろうとすると、平日の仕事と両立するのはかなり大変です。僕の場合は担当カウンセラーが間に入ってくれるので、当日の動きだけ考えれば済んでいます。

実際に1年活動してみた感触は、IBJメンバーズの評判｜34歳男性が実体験と口コミから検証にまとめています。

予約できるのは対象プランが中心

公式サイトでは、アフタヌーンティーなどの対象プランをオンライン予約できます。

ただし、昼の時間帯に席だけを必ず予約できるわけではありません。公式ページでは、席のみ予約について日〜木曜日の17時以降などの条件が案内されています。

ティータイムのお見合いで席を確実に予約できるとは考えず、利用日の対象プランと予約条件を公式サイトか電話で確認してください。

公式サイトのプラン料金だけで判断しなくていい

公式サイトでは、アフタヌーンティーや各種プランが目立ちます。そのため、「お見合いで使うには高すぎる」と感じるかもしれません。

しかし、僕が利用したときはコーヒーだけでも注文でき、2人分で4,000円弱でした。3階のカクテル＆ティーラウンジと大きく変わらない金額です。

アイスクリームなども注文すると、2人で5,500〜6,000円前後になりました。

45階で実際に注文したものです。コーヒーとこの一皿で、2人分5,500〜6,000円前後でした。アフタヌーンティーを注文しなくても、この席には座れます。

写真のとおり、出てきたのは三段のアフタヌーンティーではなく、飲み物に一皿を添える形でした。フォンダンショコラにアイスとカットフルーツが付いた構成で、量としては1時間のお見合いにちょうど合っていました。

そしてこの一皿は、そのまま会話の材料にもなります。「甘いものは召し上がりますか」から入れるからです。3階でケーキを4種類から選ぶのと同じで、手元に注文するものがあると、最初の沈黙を埋めやすくなります。

単品メニューの内容や提供時間は変わる可能性があります。入店前に、その時間帯に注文できるメニューを確認しておくと安心です。

景色が最初の会話を助けてくれる

45階からは東京の街並みを見渡せます。

45階の窓から実際に見えた景色です。左手前がコクーンタワー、中央やや左の奥に東京スカイツリーが見えます。

補足すると、スカイツリーは目を凝らさないと分からない大きさです。そのぶん「どれですか」「あちらです」というやり取りが生まれて、相手が自然に窓のほうを向きます。1時間ずっと正面から向かい合わずに済むのは、初対面ではありがたい点でした。

なお、見える範囲は席の位置と天候で変わります。景色を前提に会話を組み立てるなら、案内された席から何が見えるかを先に確認しておくと安心です。

初対面のお見合いでは、向かい合った瞬間から会話を始めなければならないことがあります。その点、窓の外に話題があるのは助かります。

• 「今日は遠くまでよく見えますね」
• 「新宿にはよく来ますか？」
• 「普段よく使う路線はどちらですか？」
• 「高いところは平気ですか？」

いきなり住んでいる場所を詳しく聞くより、景色や新宿の話から入るほうが自然です。

最大の注意点｜平日13時台には使えない

オーロラの平日の開店時刻は14時です。

したがって、平日13時開始のお見合いでは、3階が混雑していても45階へ切り替えられません。

土日祝は13時から営業していますが、13時のお見合いでは開店直後です。「平日は14時以降、土日祝は13時以降」と覚えておいてください。

南口側なら｜サザンタワー20階「ラウンジ サウスコート」

ラウンジ サウスコートは、小田急ホテルセンチュリーサザンタワーの20階にあります。

新宿駅南口、甲州街道改札、新南改札から徒歩約3分。京王プラザホテルとは、駅を挟んで反対側です。

相手がJR南口側を利用する場合や、土日祝の午前にお見合いを設定する場合に使いやすい候補です。

こちらは実際にラウンジ サウスコートで注文したデザートです。

テーブルは丸型で、向かい合って座る形になります。

• 【営業時間】月〜木12:00〜20:00（LO19:00）
• 【営業時間】金12:00〜21:00（LO20:00）
• 【営業時間】土日祝10:00〜20:00（LO19:00）
• 【席数】63席・全席禁煙
• 【予約】アフタヌーンティーや対象セットはオンライン予約可。その他は来店順
• 【場所】小田急ホテルセンチュリーサザンタワー20階
• 【公式】ラウンジ サウスコート店舗情報

土日祝の午前と南口側に強い

サウスコートの特徴は、土日祝に10時から営業していることです。

京王プラザホテル3階のカクテル＆ティーラウンジも10時から営業しています。そのため、サウスコートだけが「午前に使える唯一の店」というわけではありません。

正確には、南口側で土日祝の午前に使いやすいホテルラウンジです。

• 西口・都庁方面：京王プラザホテル
• 南口・新南改札方面：サザンタワー
• 土日祝の午前：相手が使う路線と改札で決める

サウスコートは63席と、今回紹介した3軒のなかでは小さめです。予約対象外のメニューで利用する場合は、こちらも早めに到着したほうが安心です。

夜のお見合いを設定するときの注意点

相手が仕事終わりで、夕方以降しか時間を取れないこともあります。

今回紹介した3軒のうち、夜まで営業しているのは京王プラザホテル45階のスカイラウンジ オーロラです。23時まで営業しています。

ただし、同じ店でも時間帯で中身が変わります。ティータイムは18時まで（ラストオーダー17:00）で、それ以降は食事のメニューが中心になります。

僕が夜の時間帯に利用したときも、飲み物だけで席に着くという形にはなりませんでした。

夜の時間帯に提供された白身魚のトマトソースです。この時間は、飲み物だけで1時間過ごすという使い方にはなりません。

つまり、昼の「飲み物だけで2人4,000円弱」という感覚のまま夜に設定すると、会計の想定が変わります。

一方で、夜には席を押さえやすいという利点もあります。公式ページでは、席のみの予約について日〜木曜日の17時以降といった条件が案内されています。昼のティータイムより、夜のほうが予約で席を確保しやすい時間帯があるということです。

提供メニューや予約条件は変わる可能性があります。夜に利用する場合は、その時間帯に注文できるメニューと予約の可否を、公式サイトか電話で確認してください。

僕自身の使い分けは、お見合い当日は昼、食事は仮交際に入ってからです。1時間前後で切り上げる前提なら、昼のティータイムのほうが金額も時間も読みやすくなります。

新宿の喫茶店をお見合いに使わない理由

ここまでホテルラウンジばかり挙げてきましたが、新宿には有名な喫茶店もあります。お見合いの場所を探すと、カフェや喫茶店の名前が出てくることもあると思います。

先に結論をいうと、新宿では喫茶店を第一候補にしていません。理由は雰囲気ではなく、声です。

椿屋珈琲 新宿三丁目店｜声を張らないと聞こえなかった

椿屋珈琲は、クラシックな内装で落ち着いた店です。実際、僕は池袋東口の椿屋もお見合いで使っていて、内装の雰囲気だけなら文句がありません。

ただ、新宿三丁目店で実際にお見合いをしたときは、声を張らないと相手に聞こえませんでした。2026年2月の15時ごろです。

お見合いの1時間は、相手の話を聞き取って、こちらの話を届ける時間です。そこで声を張り続ける前提になると、二重に困ります。

• 相手の話し方が控えめだと、聞き返す回数が増える
• こちらが声を上げると、婚活の話が隣の席に届く

お見合いでは、年収や結婚を考えている時期のような、あまり周りに聞かれたくない話も出ます。声を張らないと成立しない店は、その時点で向いていません。

同じチェーンでも、立地によって別の店になります。池袋東口の椿屋は「席が窮屈で、土日の午後は10組ほど待つ」という混み方でしたが、新宿三丁目はファミリーレストランに近い騒がしさでした。池袋のほうの話は池袋のお見合い場所の記事に書いています。

ルノアール｜店の外まで並んでいて、入っていません

ルノアールは、席の間隔が広い店として名前が挙がることがあります。ただし僕は、お見合いで使ったことがありません。使わなかったのではなく、その日は使えませんでした。

候補として当日そこへ向かったところ、店の外まで人が並んでいました。並ぶ時間を見込んでいなかったので、そのまま別の店へ切り替えています。

お見合いの時間に合わせて着いて、そこから相手を立たせたまま列に並ぶ。この絵になった時点で、その日の段取りは終わります。

ここが大事な点で、チェーンの喫茶店は「満席だったときの保険」になりません。予約で席を押さえられないので、いちばん困る場面でいちばん混みます。

それでも喫茶店を選ぶ場面があるとすれば

相手から店の希望があったときや、ホテルラウンジの営業時間が合わないときは、喫茶店が候補になります。その場合の使い方はひとつだけです。

最初からその店に決めて、相手より早く入って席を取っておく。空いていたら入ろう、という持ち方をしないことです。

新宿のお見合い当日は、この順番で動く

店選びと同じくらい重要なのが、当日の段取りです。

1．20分前を目安に到着する

席だけを予約できない場合は、早めに到着して混雑状況を確認します。

20分前は「必ず座れる時間」ではありません。満席だったときに、別の席や店を確認する時間をつくるための目安です。

2．待ち合わせ場所は店名まで指定する

「京王プラザのラウンジ」では情報が足りません。

• ホテル名
• 本館・南館などの建物名
• 階数
• ラウンジの正式名称

この4点を伝えてください。相談所から別の待ち合わせ場所を指定されている場合は、そちらを優先します。

3．店内へ入る前に相手と合流する

僕はラウンジの入口付近で待ち合わせるようにしていました。

先に店内へ入り、相手に席を探してもらう形にすると、合流に時間がかかります。順番待ちがある場合も、入口付近で合流できれば、そのまま一緒に案内を待てます。

4．服装に迷ったらスーツとネクタイ

僕が利用したときは、ホテルラウンジでお見合いをしている男性の多くがスーツとネクタイでした。

ジャケパンが必ずマナー違反になるわけではありません。それでも、初対面で服装の判断に迷うなら、濃紺またはチャコールグレーのスーツにネクタイが無難です。

身だしなみを整えるポイントは、お見合いで清潔感を伝える男性の準備6項目にもまとめています。

5．お茶代は男性が支払う

IBJでは、お見合い当日の女性のお茶代を男性が支払うルールです。

今回紹介した京王プラザホテルの2軒では、僕が実際に支払った金額をもとに、次の予算を見ておけば慌てにくいです。

• 飲み物だけ：2人で4,000円弱
• 甘いものも注文：2人で5,500〜6,000円前後

会計時に慌てないよう、クレジットカードだけでなく、別の支払い手段も用意しておくと安心です。

なお、こうした当日の実費とは別に、相談所そのものにいくらかかるのかはIBJメンバーズの料金は結局いくら？総額シミュレーションと隠れコストで内訳を出しています。お茶代のような細かい出費まで含めて考えると、月あたりの予算が読みやすくなります。

6．滞在は1時間前後を目安にする

IBJのお見合いは、1時間前後で切り上げるのが目安です。

会話が盛り上がっていても、最初から長時間話す必要はありません。「もう少し話したかった」と思えるくらいで終わるほうが、次につながりやすいこともあります。

会話に不安がある人は、お見合いで会話が続かない人へ｜4つのコツと会話例も参考にしてください。

7．お見送りは相手の希望を確認する

お見合い後は、相手が利用する改札の方向まで一緒に歩くと、丁寧な印象を残しやすくなります。

ただし、必ず改札まで付いていけばよいわけではありません。

「どちらの改札を使いますか？ よければ途中までご一緒します」

このように一度確認し、相手が遠慮した場合は無理に付いていかないことも大切です。

新宿駅は複雑なので、利用するラウンジから主要改札までのルートは、事前に一度歩いておくことをおすすめします。

ここまでの7つは、今日からでも実行できます。難しいのは段取りのほうではなく、そもそも毎週会う相手が見つかるかどうかです。

相談所ごとに会員数もサポートの厚みも違います。比べたうえで決めたい人は結婚相談所3社を30代男性が比較｜IBJメンバーズ・ツヴァイ・オーネットの違いもあわせてどうぞ。

新宿がお見合い場所として使いやすい3つの理由

複数の路線から来やすい

新宿にはJR、小田急線、京王線、都営地下鉄、東京メトロが集まっています。

お互いの居住地が離れている場合でも、中間地点として提案しやすいエリアです。

西口と南口にホテルラウンジがある

西口側には京王プラザホテル、南口側には小田急ホテルセンチュリーサザンタワーがあります。

相手が利用する路線や改札に合わせて会場を決められるのが、新宿の強みです。

午前から夜まで候補がある

今回紹介したラウンジは、店によって10時から23時まで営業しています。

ただし、夜は店内の雰囲気や提供メニューがティータイムと変わります。夜のお見合いで利用する場合は、営業時間だけでなく、席のみ予約の可否や注文できるメニューも確認してください。

まとめ｜店を決めるより、満席だったときの動きを決めておく

新宿のお見合い場所で迷ったら、次の基準で選べば十分です。

• 西口側の本命は京王プラザホテル3階
• 平日14時以降・土日祝13時以降は45階も候補
• 南口側や土日祝の午前はサウスコート
• 開始20分前を目安に到着する
• 待ち合わせではホテル名・階数・店名を伝える

大切なのは、完璧な店を当てることではありません。

満席だったらどうするかまで決めておくことです。

早めに到着する。店名を正確に伝える。相手の希望を確認して見送る。こうした小さな段取りが、会話を始める前の印象を整えてくれます。

そして、この段取りを使う機会があるかどうかは、どこで活動しているかで決まります。

場所選びの失敗例は、品川プリンスホテルでのお見合いに失敗した実録に残しました。

ほかのエリアも検討している場合は、池袋でお見合いに使えるラウンジ3選も参考にしてください。婚活全体の流れは、筆者の1年間の婚活記録から読めます。

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営業時間・席数・予約条件は2026年8月10日時点の公式情報を確認しています。実際の支払額は僕が利用した時点のものです。臨時休業や料金変更もあるため、利用当日の朝に公式サイトをご確認ください。

普段は営業の仕事をしているのだが、この日はたぶん、営業中より営業していた。

朝から夕方まで、頭の中はずっと切り替え作業だった

1件目は東京駅、2件目は新橋、3件目と4件目は新宿。移動そのものは予定どおりでも、頭の中では毎回「次の人」に切り替えなければならない。

お見合いが終わった直後に、さっき話した内容を軽く振り返る。次の会場へ向かう途中で、今度は次の人のプロフィールに集中する。この切り替えを4回続けると、後半には自分の記憶力を過信していたことがよく分かる。

特に危ないのは、趣味・家族構成・住まいのように、会話の入り口として使いやすい情報だ。便利だからこそ、別の人の情報と混ざったときに口から出やすい。

4人分のプロフィールが頭の中で混ざり始めた

問題は、4人分のプロフィールを頭に入れようとしたことだった。趣味や仕事ならまだいい。危なかったのは、プロフィール後半に書かれている家族構成である。

ある方は一人っ子。しかし、別のお相手には二人姉妹の方がいた。

会話中、二人姉妹の話を出しかけた瞬間、脳内で警報が鳴った。

「……あれ、今って実家暮らしでしたっけ？　プロフィールに書いてましたっけ？」

危険な話題から、実家暮らしの確認へ華麗に退避した。相手は「今は一人暮らしですよ。何年か前までは実家でした」と自然に答えてくれた。どうやら事故にはならなかったらしい。

咳は会話の間ではなく、非常停止ボタン

別の人の話題が口から出そうになると、軽く咳き込んで間を作る。その数秒で「この人の趣味は何だったっけ」「家族構成は誰の情報だっけ」と頭の中を立て直す。

多少の違和感はあったかもしれない。ただ、家族構成を取り違えて聞くよりはずっといい。お見合い中の咳は、僕にとって会話の間ではなく非常停止ボタンだった。

4件連続で学んだ、プロフィール確認のコツ

この日の教訓はシンプルだ。お見合いが重なる日は、全員分のプロフィールをまとめて覚えようとしない。

• 次に会う1人だけに集中する
• 会う1時間前にプロフィールを読み込む
• 趣味・仕事・住まい・家族構成を頭の中で言えるようにする
• 会話では、覚えた情報をそのまま質問せず、自然に広げる

僕が次からやることにした直前確認ルーティン

プロフィールを何度も読み返すより、短い時間で「会話の入口」だけを押さえるほうが、僕には合っていた。目安はお見合いの1時間前。移動前に次の4点を声に出さず頭の中で確認する。

1. 仕事：どんな働き方をしているか。
2. 趣味：最初の会話を始めるための一つ。
3. 暮らし：一人暮らしか、実家か、生活圏はどこか。
4. 家族構成：聞き違いが失礼になりやすいので、特に慎重に扱う。

この4点を覚えたら、残りは当日の会話で知ればいい。全部を暗記しようとしないほうが、相手の話をその場でちゃんと聞ける。

僕は次から、会う直前にその人のプロフィールだけを一気に覚えるようにした。できれば暗唱できるくらいに。

婚活でも営業でも、情報を詰め込みすぎると、お客さま――いや、お相手の情報が混ざる。

達成感より、ぐったり感

4件終えた頃には、達成感よりぐったり感のほうが大きかった。全員が自分にとって強く惹かれる相手ではなかったこともあり、「今日は何をしていたんだろう」と少しだけ遠い目にもなった。

でも少なくとも、一人っ子の方に「お姉さんとは仲がいいんですか？」と聞かずに済んだ。それだけで、その日は合格にしておきたい。

この話は、IBJ婚活全体のなかの小さな一日

4件連続お見合いは少し極端な日だったが、結婚相談所の活動では「お見合い前にどう準備するか」「会ったあとにどう振り返るか」の積み重ねが大きい。

入会からお見合い、仮交際までの流れや、僕が実際に感じたことは、IBJ婚活ブログ｜30代男性の婚活全記録にまとめている。これから結婚相談所を検討する人は、まず全体像から読んでもらえると、この「プロフィール混線事件」も少しだけ役に立つはずだ。

お見合いの会話に不安がある人へ

プロフィールを読み込むのは大切だが、会話は暗記テストではない。質問の作り方や会話を続けるコツは、お見合いで会話が続かない人へ｜IBJ30代男が実践する4つのコツにもまとめている。

お見合いが重なったときの体力や気持ちの保ち方は、婚活に疲れた30代男性へ｜消耗しない婚活の5つのルールも参考にしてほしい。

結婚相談所での活動全体を知りたい人は、IBJ婚活ブログ｜30代男性の婚活全記録から読んでみてください。

「ひどい男」の話を読むとき、少しだけ自分のことも探してしまう——その感覚が出るのは、真面目に婚活している人だけです。

「結婚相談所には、変な男ばかりいる」

「モテない人の集まりで、見た目が無理な男性しかいない」

SNSや知恵袋で、そんな書き込みを見たことはありませんか。

「結婚相談所 男 ひどい」と検索してこの記事にたどり着いた方は、たぶん二通りです。

入会を検討しているものの、悪い口コミを見て不安になっている女性。

あるいは、すでに活動していて、実際にがっかりする男性と会ってしまった女性です。

僕はIBJの結婚相談所で1年間活動している、34歳の男性です。

これまでのお見合いは60件以上。

ホテルラウンジへ何度も通うなかで、待ち時間や席への移動中に、同じように婚活している男性を数多く見てきました。

そこで見えた結論は、少し複雑です。

「ひどい男ばかり」は半分ホントで、半分ウソ。

過半数は普通の男性です。

ただし、体感では10人中4人ほどが、会話を始める前の第一印象で損をしています。

この記事では、革靴、スーツ、寝癖、青ひげ、そして忘れられないTシャツ姿の男性まで、僕が実際に見た光景を紹介します。

「ひどい」という言葉の中身が分かれば、結婚相談所を必要以上に怖がることはありません。

結論：「ひどい男ばかり」は半分ホント、半分ウソ

先に結論を言います。

結婚相談所に「ひどい男しかいない」というのはウソです。

過半数は、普通の男性です。

しかし、身だしなみや会話に難がある男性が、決して珍しくないのも事実です。

男性10人を見た体感分布は「6：3：1」

僕がラウンジで男性会員を観察してきた体感では、次のような分布になります。

• 普通の男性：6人
• 身だしなみに難がある男性：3人
• 一目で驚くレベルの男性：1人

もちろん、これは統計ではありません。

僕が1年間、ホテルラウンジへ通ったなかで感じた、おおよその体感値です。

それでも、少なく見積もっても10人中4人は、会話を始める前から損をしていました。

つまり、正確にはこうです。

「ひどい男しかいない」はウソ。

「ひどいと思われる男性は普通にいる」はホント。

審査が保証するのは「属性」であって「見た目」ではない

結婚相談所へ入会するには、独身証明書や収入証明書などの提出が必要です。

男性については、一定の所得も入会条件になっています。

費用もかかるため、既婚者や遊び目的の人は、マッチングアプリより入りにくい構造です。

IBJの公式案内でも、独身証明書・収入証明書・本人確認書類・現住所証明書などが必要書類として挙げられています。

参考：IBJ「婚活の流れ」

しかし、審査で確認できるのは、あくまで独身・収入・身元などの属性です。

服装のサイズが合っているか。

革靴が手入れされているか。

寝癖が直っているか。

相手と自然に会話ができるか。

そこまでは、審査してくれません。

逆に言えば、属性そのものは入口で確認されています。実際にどんな会員が登録しているかは、IBJメンバーズの資料で年齢・年収・学歴の内訳として確認できます。

後輩

4割って、結構多くないですか？　書類審査があるのに……。

ウルフくん

そこが、この話の核心なんだ。審査が保証するのは「属性」であって、「見た目」や「恋愛経験」ではないんだよ。

ラウンジで見た「見た目が無理」の正体

では、10人中3人ほどいる「身だしなみに難がある男性」とは、どのような人なのでしょうか。

僕が複数の男性を見て、特に気になったのが足元でした。

稼いでいても、革靴がボロボロ

スーツは、それなりに整っている。

腕時計も、決して安そうには見えない。

それなのに、革靴の表面だけがハゲて、ボロボロになっている。

そんな男性を、僕は何人も見ました。

お見合いでは、向かい合って座ります。

立っている時間より、座って話している時間のほうが長い。

だからこそ、テーブルの下や席へ移動する瞬間に、意外と靴が目に入ります。

原因を、単純に「お金がないから」だけでは説明できません。

本人が、靴の傷みに気づいていない。

あるいは、誰からも指摘されたことがない。

その可能性もあると感じました。

正直、かなりもったいないです。

靴を磨くか、新しい靴へ替えるだけで、印象は大きく変わります。

肩幅・寝癖・青ひげ——惜しい男性は細部で損をする

足元以外にも、次のような男性を見かけました。

• スーツの肩幅が明らかに合っていない
• 後頭部の寝癖がピンと立っている
• きちんと剃っているのに青ひげが目立つ

スーツ自体が悪いわけではありません。

髪を整えていないわけでもありません。

ひげを剃っていないわけでもありません。

それでも、最後の一歩が足りない。

鏡で正面は見ても、後頭部までは確認していない。

スーツを着てはいるけれど、自分の体形に合うサイズを知らない。

ひげは剃っているけれど、青みへの対策まではしていない。

つまり、だらしないというよりも、自分がどう見えているのかを知らないのです。

清潔感さえ整えれば、普通に戦える男性が、細部だけで損をしています。

スーツ選びについては、婚活の場での服装をまとめた記事でも詳しく書いています。

1年間で最も忘れられなかった、Tシャツ姿の男性

僕が1年間で最も驚いた光景があります。

あるホテルのラウンジで、Tシャツ姿の男性が席に座っていました。

僕は最初、宿泊客が休憩しているのだと思っていました。

ところが数分後。

髪をきれいに整え、上品なワンピースを着た女性が、その席へ案内されていったのです。

「まさか、お見合いなのか」

周囲を見渡すと、ほかの男性は全員ジャケット姿。

そのなかで、彼だけがTシャツでした。

婚活の最前線であるお見合いの席に、Tシャツで来る男性が、本当に存在したのです。

後輩

相手の女性の気持ちを考えると、いたたまれないですね……。

ウルフくん

女性側も、服や髪を整えて準備して来ているからな。開始0秒でテンションが下がっても、不思議ではないと思う。

せめてジャケットを1枚羽織る。

それだけで、第一印象はまったく違ったはずです。

僕が感じた「明らかに驚く1人」とは、こういうレベルの話です。

ちなみに、ラウンジやパーティーの現場の様子はIBJシークレットパーティーの潜入レポにもまとめています。

IBJシークレットパーティーとは？招待される条件と参加した現実【潜入レポ】完全招待制のIBJシークレットパーティーに3回参加した潜入レポ。招待される条件と当日の現実を一次情報で解説します。...

「ひどい」の正体は、危険ではなく「未加工」

ここで、僕が断言できる範囲を明確にしておきます。

僕がラウンジで見られたのは、男性の外見と振る舞いだけです。

ほかのお見合いの会話までは聞こえません。

そのため、「性格や中身までひどい」と断言することはできません。

見た目に限って言えば、僕が感じた「ひどさ」の正体は、ほぼ一つです。

危険なのではなく、まだ磨かれていない。

ボロボロの靴。

肩幅の合わないスーツ。

後頭部の寝癖。

Tシャツ姿。

これらは人格の問題ではありません。

直そうと思えば、短期間で改善できます。

青ひげだけは少し時間がかかりますが、対処する方法はあります。

つまり、多くは性格の悪さではなく、フィードバック不足です。

なぜ「収入はあるのに残念」な男性が生まれるのか

結婚相談所の審査は、独身であることや収入などの属性を確認します。

しかし、恋愛経験や身だしなみの知識までは確認しません。

恋愛経験が少ない男性は、服装や靴について、誰かからダメ出しされた経験も少ないはずです。

デートの前に、

「その靴で行くの？」

「そのスーツ、サイズが合っていないよ」

そう言ってくれる人が、これまで身近にいなかった。

仕事に力を注ぎ、気づけば30代。

収入はある。

結婚願望もある。

しかし、見た目だけは「未加工」のまま。

結婚相談所には、こうした男性が一定数いるのだと感じました。

だから、相談所に集まりやすいのは、アプリで警戒されるような「危険なひどさ」よりも、経験不足による「残念なひどさ」です。

こうした「自分では気づけない部分」を一人で見つけるのは難しいので、僕は担当者との面談を使っています（対面面談のメリット）。

会話が「ひどい」原因は、僕自身の失敗で分かった

次は、会話の話です。

ここからは周囲の男性を見ただけでは断言できないため、僕自身の失敗データを使います。

僕は60件以上のお見合いをしてきました。

そのうち、少なくとも1割は「まったくダメだった」と感じるお見合いです。

原因は、はっきりしています。

全滅したお見合いには、3つの共通点があった

僕のお見合いが事故った原因は、次の3パターンでした。

1. 僕が相手のプロフィールを十分に読まずに臨んだ
2. 相手が僕のプロフィールをほとんど読んでいなかった
3. お互いにプロフィールを読み込んでいなかった

特に3つ目は最悪です。

かなりの確率で、会話が事故ります。

プロフィールを読んでいないと、何を聞けばいいのか分かりません。

何を聞かれるかも想定できません。

会話の材料がないため、明後日の方向の質問をしてしまう。

沈黙を恐れて、相手の話を遮ってしまう。

焦った結果、自分の仕事や趣味の話ばかりしてしまう。

会話が事故る大きな原因は、悪意ではなく材料不足です。

これは、僕自身が何度も失敗してきたので実感しています。

60件経験した僕でも、1割は滑る

ここで考えてみてください。

60件以上お見合いをした僕でも、少なくとも1割は事故ります。

では、恋愛経験が少なく、お見合い経験もほとんどない男性なら、どうなるでしょうか。

会話の材料が切れた瞬間に、立て直せない。

沈黙が怖い。

そこで、自分が唯一自信を持って話せる領域へ会話を引き込みます。

趣味の話。

仕事の専門的な話。

女性から見れば、

「自分の話ばかりする人」

「人の話を聞かない人」

という印象になります。

しかし本人は、会話を続けようとして滑っているだけかもしれません。

後輩

悪気がないのが、逆につらいですね。

ウルフくん

そうなんだ。だから僕は、「ひどい男」の大半は「滑っている男」だと感じている。僕も滑ってきた側だから、気持ちが少し分かるんだよ。

会話事故を減らす具体策は、お見合いの会話ネタ・質問リストをまとめた記事で詳しく解説しています。

IBJのお見合いのお断り理由「価値観が合わない」の正体｜60件以上・断る側も経験した男性が解説IBJのお見合いで「価値観が合わない」と断られた男性へ。60件以上・断る側も経験した筆者がその言葉の正体と読み方を解説。...

アプリの「ひどい男」とは、種類が違う

「ひどい男」は、マッチングアプリにも結婚相談所にもいます。

ただし、その中身が違います。

アプリの「ひどさ」は、騙される怖さ。

結婚相談所の「ひどさ」は、会ってがっかりする残念さです。

どちらも、女性にとって不快であることに変わりはありません。

ただし、騙そうとする人は見抜くのが難しい。

一方で、身だしなみや会話経験の不足は、お見合いをすれば見えてきます。

そして男性側なら、自分で改善できます。

「結婚相談所の男はやばい」「レベルが低い」は本当か——男女比と会員レベルの実態

「ひどい」と並んでよく検索されているのが、「結婚相談所 男 やばい」「女性のレベルが低い」「男女比」といった言葉です。要するに、男性も女性も「相手側のレベル」を疑ってから入会を検討しているわけです。ここも、1年間見てきた範囲で答えます。

男女比：「余っている性別」を気にしても意味がなかった

ネットには「相談所は女余り」「いや男余りだ」と両方の説が流れています。IBJが公表している資料を見ると、連盟全体では女性会員のほうがやや多い構成が続いていますが、年齢層で切ると景色が変わります。30代前半までは女性が厚く、男性は30代後半以降に増える。つまり「どちらが余っているか」は、自分の年齢と希望条件しだいで逆転します。

正確な内訳は、資料請求すれば年齢・年収・学歴のデータとして確認できます。全体の男女比を気にするより、自分の希望条件の中に相手が何人いるかを見るほうが、よほど実用的です。

「女性のレベルが低い」と言う男性が見落としていること

男性側の検索には「結婚相談所 女性 レベル」という言葉も多いようです。僕がラウンジで見てきた範囲で言うと、お見合いに来る女性は髪も服も整えて、準備をして来る人がほとんどでした。少なくとも「レベルが低い集団」という印象はありません。

「レベルが低い」と感じる男性の多くは、実際には自分の希望条件と、自分に申し込みが返ってくる層のズレを見ています。これは女性のレベルの問題ではなく、写真と申込み戦略の問題です。僕自身、写真を撮り直して申込み数を増やしてから、会える相手の層が目に見えて変わりました。

「男性のレベルが低い」問題は、6：3：1でそのまま説明できる

女性側の「男性レベルが低い」「やばい男ばかり」という感覚は、この記事の6：3：1がそのまま答えだと思います。身だしなみ未加工の3割と、驚く1割が、記憶に強く残る。強烈な1人の印象は、普通の6人の印象を簡単に上書きします。

「やばい」の中身は、危険性ではなくほぼ未加工です。独身・収入・身元は審査済みで、磨かれていないだけ。だから、口コミの「やばい」を数字で確かめたいなら、体験談より会員データを見るほうが早いです。僕が在籍会員としてIBJメンバーズの口コミを検証した記事も、突き合わせの材料にしてください。

「ろくな男がいない」と言い切れない理由

「結婚相談所にはろくな男がいない」という書き込みも、よく見かけます。

この言葉が生まれる仕組みも、6：3：1で説明できます。

お見合いを数件しただけの段階で、たまたま「未加工の3割」や「驚く1割」に連続で当たると、体感は「ろくな男がいない」になります。

10件会って、普通の男性が6人いたとしても、記憶に残るのは強烈な1人のほうです。

つまり「ろくな男がいない」は、母集団の事実ではなく、少ないサンプルと強い記憶が作る感想です。

僕自身、ラウンジで1年間見てきた範囲では、過半数は普通に働き、普通に身なりを整えた男性でした。

後輩

男性も女性も、お互いに「相手のレベルが低い」って検索してるの、なんだか切ないですね。

ウルフくん

どちらも入口で不安なだけなんだ。データで確かめて、あとは目の前の一人を見る。それしかないよ。

入会を迷っている女性へ——「原石」は改善への姿勢で見抜く

清潔感が足りないからといって、性格まで悪いとは限りません。

見るべきなのは、現時点の完成度だけではなく、改善する姿勢です。

靴より「伝えた後の反応」を見る

靴がボロボロでも、本当に気づいていなかっただけかもしれません。

交際が進んだ段階で軽く伝えたとき、素直に受け止めて改善できるなら、その男性には伸びしろがあります。

反対に、逆ギレする。

言い訳を続ける。

相手の感覚を否定する。

その場合は、靴ではなく態度に問題があります。

外見の完成度より、フィードバックを受け入れられるかを見る。

それが「未加工の男性」と「本当に難しい男性」を分けるポイントです。

会話が微妙なら、プロフィールを読んでいるか確認する

会話がぎこちなくても、すぐに「人の話を聞かない男性」と決めつける必要はありません。

判断基準はシンプルです。

あなたのプロフィールに書かれていることを、一つでも質問してくれたか。

プロフィールを読んだ上で滑っているなら、単に緊張している可能性があります。

逆に、プロフィールをまったく読まず、自分の話だけを続けるなら、交際後も同じことが起きるかもしれません。

どうしても無理な男性とは、お見合い1回で終了できます。

交際を強制されることもありません。

だから、入会前から「やばい男しかいない」と怯える必要はありません。

「結婚する気がない男」は、具体的な話への反応で分かる

もう一つ、よく聞く不安が「結婚する気がない男がいるのでは」というものです。

結論から言うと、独身証明を出し、初期費用を払ってまで在籍する場所なので、遊び目的は構造的に入りにくいです。

ただし、「親に言われてなんとなく在籍している」タイプは、ゼロではないと思います。

見分け方はシンプルで、具体的な話を振ったときの反応です。

「いつごろまでに結婚したいか」「結婚後の住まいや働き方をどう考えているか」。

本気の男性は、答えが拙くても自分の言葉で返そうとします。

なんとなく在籍している男性は、この話題になると急に歯切れが悪くなり、次の約束も自分から提案しません。

外見の未加工は直せますが、温度の低さは相手には直せません。そこだけは早めに見切ってしまって大丈夫です。

身長・年収は本当に不利なのか｜変えられない条件と、動いた条件

ここまで読んで「結局は身長と年収だろう」と思った方もいるはずです。実際「結婚相談所 低身長 男」「結婚相談所 偏差値」といった言葉で検索している男性は大勢います。

1年間ラウンジに通って見えたことを、正直に書きます。

低身長・年収は「足切り」ではなく「重み付け」でした

身長や年収で検索条件を絞る人がいるのは事実です。そこは否定しません。

ただ、僕が見た限りそれだけで決まっていた例はほとんどありませんでした。同じ条件の男性が2人いて、片方だけ仮交際に進むということが普通に起きる。差がついていたのは、写真と当日の清潔感でした。

身長は変えられません。年収も来月には変わりません。変えられない条件に時間を使うほど、変えられる条件が手つかずのまま残ります。これがいちばんもったいない。

「結婚相談所の偏差値」という考え方の落とし穴

自分のスペックを点数化して現在地を知りたくなる気持ちは、よく分かります。僕もやりました。

ただ、点数化には副作用があります。点数が低いと出た瞬間、行動が止まることです。実際には、同じ点数の中で結果が分かれている。そして分かれ目は点数表に載っていない項目のほうにありました。

申し込みが来ない男性に共通していたこと

「申し込みが来ない」と悩む男性を何人も見ましたが、共通していたのは属性ではありませんでした。写真が実物より下に写っていること、そして自分から申し込む数が少ないこと。この2つです。

写真は撮り直せます。申込数は今日から変えられます。どちらも身長より動かしやすい変数です。僕自身、この2つを変えてから流れが変わりました。詳しい経緯は1年間の活動の時系列記録に残しています。

20代男性の需要が高いのは事実です

年齢が若いほど有利なのは、否定してもしかたがありません。だからこそ30代は、若さで勝負しない土俵に立つ必要があります。

ラウンジで印象が良かった30代男性は、例外なく「整っている」人でした。靴、スーツのサイズ、髪、ひげ。若さでは勝てない代わりに、手入れの差では20代に勝てます。20代は、そこまでやっていないことが多いからです。

婚活中の男性へ——「ひどい側」に入らない最低ライン

男性のみなさんにとっては、耳が痛い話だったかもしれません。

しかし、これは他人事ではありません。

僕自身も、60件以上のお見合いのうち、少なくとも1割は事故っています。

それでも、最低限やることは3つだけです。

靴・スーツ・寝癖・青ひげを確認する

僕がラウンジで見た「身だしなみに難がある男性」は、ほぼ次の4点に集約されます。

• 革靴が傷んでいないか
• スーツの肩幅が合っているか
• 後頭部に寝癖が残っていないか
• 青ひげが強く目立っていないか

逆に言えば、ここを整えるだけで、第一印象で損をする3割から抜けやすくなります。

高級な服や時計は必要ありません。

サイズが合っていて、手入れされていることのほうが重要です。

僕が実際に何を変えて、それがどう結果に出たのかは、清潔感マネジメントの全記録にまとめています。

プロフィールを読み、質問を3つ用意する

会話事故の大半は、材料不足から始まります。

プロフィールを読み、質問を3つ用意してください。

趣味。

仕事。

休日の過ごし方。

この3つだけでも、沈黙したときの保険になります。

重要なのは、面白い話をすることではありません。

相手が話しやすい材料を用意しておくことです。

具体的な質問例は、お見合いの会話ネタ・質問リストにまとめてあります。

お見合いにはジャケットを着る

最後は、これだけです。

お見合いには、ジャケットを着てください。

Tシャツ姿の男性を笑えるのは、自分が最低限の準備をしている人だけです。

たった1枚羽織るだけで、相手に「今日のお見合いを大切にしています」と伝えられます。

まとめ：「ひどい」の中身を知れば、結婚相談所は怖くない

結婚相談所の男は「ひどい」のか。

僕の結論は、半分ホントで、半分ウソです。

• 男性10人のうち、体感では普通の男性が6人
• 身だしなみで損をしている男性が3人
• 一目で驚くレベルの男性が1人
• 見た目の「ひどさ」は、人格よりフィードバック不足
• 会話の「ひどさ」は、悪意より準備不足や経験不足
• アプリの「騙される怖さ」と、相談所の「がっかりする残念さ」は別物

結婚相談所は、完成された男性だけが集まる場所ではありません。

一方で、危険な男性ばかりが集まる場所でもありません。

身元や収入は確認されている。

でも、見た目や会話は磨かれていない。

そんな「未加工の男性」が一定数いる場所です。

女性は、その男性が改善できる人なのかを見てください。

男性は、靴を磨き、ジャケットを着て、相手のプロフィールを読んでください。

それだけで、出会いの見え方は変わります。

「ひどい男ばかり」という口コミだけで、結婚への選択肢を閉じる必要はありません。

分かれ目は顔ではなく、靴と寝癖でした。どちらも今日から直せる場所にあります。

怖さの正体が分かったら、次は自分に合う結婚相談所を比較してみてください。

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はじめまして。「わたしの婚活人生設計図。」を運営している、ウルフくんです。

都内で働く34歳の会社員で、職種は営業。マッチングアプリのPairsから婚活を始め、現在はIBJの結婚相談所で活動しています。

ウルフくんは、このブログで使っている僕のペンネームであり、公式アバターです。少し疲れた半目のオオカミですが、中身は都内で働きながら婚活している本人そのもの。記事に書く回数、金額、失敗、感情は、キャラクター用に作った設定ではなく僕自身の実体験です。

このブログを書いているのは、婚活を知り尽くした専門家でも、成婚してすべてを振り返っている成功者でもありません。何度も断られながら、いまも活動を続けている30代男性です。

後輩

40万円で会えたのが1人って、そのお金で焼肉何回行けたんすか。

ウルフくん

やめろ。その計算は俺が一番やった。

数字だけを見れば、決して順調な婚活ではありません。

だからこそ、うまくいった話だけではなく、会えなかった時期、断られた理由を考え続けた時間、写真や服装を変えたあとの反応まで、途中経過をそのまま残しています。

婚活を始めたきっかけは、「このままでいいのか」という感覚だった

独身生活に大きな不満があったわけではありません。時間もお金も自分で使える。仕事のあとに飲みに行くのも、副業に集中するのも自由です。

それでも婚活を考えるきっかけになったのは、会社の先輩と久しぶりに飲んだ夜でした。

先輩は優しく、話していて楽しい人です。ただ、その日の会話は昔の仕事や、何年も前の思い出が中心でした。

先輩の生き方が悪いという話ではありません。僕自身が、同じ仕事、同じ人間関係、同じ休日を繰り返すうちに、安心と引き換えに新しい価値観へ触れる機会を失っていくのではないかと感じたのです。

自由な生活を手放したいわけではない。でも、誰かと人生を作る選択肢に、一度も向き合わないままでいいのか。

帰り道、その問いが頭から離れませんでした。

僕が結婚に求めているのは、人生を一緒に更新できる関係

僕は、結婚そのものをゴールにしたいわけではありません。

違う環境で生きてきた相手と話し、自分にはなかった考え方を知る。楽しいことだけでなく、問題が起きたときも一緒に考える。もし二人が子どもを望むなら、その成長を通してさらに新しい世界を知る。

求めているのは、そんなふうに互いの世界を少しずつ広げられる関係です。

後輩

結婚して完成じゃなくて、そのあとも一緒に変わっていきたいってことですか。

ウルフくん

そう。完成した相手を探すというより、二人で人生を設計していける相手を探してる。

ブログ名の「人生設計図」にも、その考えを込めています。

最初から完璧な設計図を持っている人はいません。働き方、住む場所、お金の使い方、家族との距離。相手と話しながら線を引き直し、そのときの二人に合う形へ更新していくものだと思っています。

もちろん、実際の婚活はきれいな言葉だけでは進みません。写真で選ばれず、お見合いで会話が止まり、仮交際が終わる。そのたびに自信も削られます。

それでも、自分がどんな人生を作りたいのかを真剣に考えるようになったことは、婚活を始めて得た大きな変化でした。

このブログで失敗・回数・金額まで書く理由

婚活を始めた頃、検索して出てくるのは成婚した人の成功談や、サービスをすすめる記事が中心でした。

でも、僕が本当に知りたかったのは、もっと途中にある現実です。

• 30代男性は、実際にどのくらい会えるのか
• お見合いを断られたとき、何を見直せばいいのか
• 写真、服装、清潔感、会話のどこを変えると反応が変わるのか
• 結婚相談所には総額でいくらかかるのか
• 仕事を続けながら、どうやって婚活の時間と気力を残すのか

営業職ということもあり、行動と結果を記録して振り返る癖があります。婚活でも、お見合い件数、使った費用、失敗した場面、自分なりに改善したことを残してきました。

このブログは、その記録を同じように迷っている人へ開く場所です。

このブログで守る3つのこと

1. 体験したことと、調べた情報を分ける：自分の経験を全体の正解として扱いません。料金や制度は公式情報も確認します。
2. 良かったことだけを書かない：費用、失敗、断られた経験、婚活に疲れた時期も隠しません。
3. 相手の個人情報を出さない：お見合いや仮交際の体験を書くときは、相手を特定できる情報を伏せます。

記事には広告を含むことがありますが、IBJや結婚相談所を無条件にすすめるつもりはありません。専門家として正解を教えるのではなく、活動中の一人の男性として判断材料を渡す。それが、このブログの方針です。

初めての方へ｜悩みに近い記事から読んでください

このブログを最初から順番に読む必要はありません。いまの状況に近い入口を選んでください。

僕の婚活全体を時系列で読みたい

IBJ婚活ブログ｜30代男性の入会から仮交際まで全記録

アプリ婚活、相談所選び、お見合い、仮交際、婚活疲れまでをまとめた、このブログの中心となる記事です。

マッチングアプリで会えずに悩んでいる

マッチングアプリに課金しても会えない30代男の現実

Pairsで約200いいねを送り、約40万円を課金して会えたのは1人でした。なぜ数字と出会いが結びつかなかったのかを振り返っています。

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IBJの少し変わった内側を知りたい

IBJシークレットパーティーとは？招待される条件と参加した現実

完全招待制という案内を受け、実際に会場へ行ったときの潜入記録です。

このブログが、自分の次の一歩を考える材料になればうれしい

僕はいまも婚活中です。結婚相談所へ入ったからといって、すべてが順調に進んだわけではありません。

それでも、何となく不安を抱えながら同じ毎日を過ごしていた頃より、自分が望む生活や関係について具体的に考えるようになりました。

結婚するか、一人で生きるか。アプリを続けるか、相談所へ移るか。正解は人によって違います。

焦らせるつもりも、結婚を押し付けるつもりもありません。ただ、30代の一人の男性が実際に動いた結果を見て、「自分はどうしたいか」を考えてもらえたらと思っています。

後輩

……とりあえず、もう一杯いいすか。

ウルフくん

おう。続きは飲みながら話そう（笑）。

そんな調子で、今日も婚活しています。まずは30代男性のIBJ婚活全記録から、気になるところを読んでみてください。

「完全招待制パーティーのご案内です」

ある日、IBJのアプリに届いた一通のDM。え？なにこれ？――婚活をスタートして間もない僕にとって、それはまさに“謎の招待状”でした。普通のイベント案内とはまるで違う。まさに「シークレットパーティー」そのものです。

ネットで調べても、情報はほとんど出てきません。「本当に存在するの？」「どういう人が呼ばれるの？」「行ったら何があるの？」。不安と好奇心が入り混じったまま、僕は招待に応じることを決めました。

結果として、その後シークレットパーティーには3回招待され、3回とも参加しています。マッチングできた回もあれば、完全に返り討ちにされて終わった回もありました。後半で、僕が「営業です」と名乗った瞬間に会場の時が止まった夜の話も、包み隠さず書きます。

この記事では、検索してもまず出てこない3つのこと――①シークレットパーティーとは何なのか、②どうすれば呼ばれるのか、③実際に行くと何が起きるのか――を、僕の一次情報として書きます。

運営から「プログラムは公開しないでください」と言われている進行内容には触れませんが、それ以外の空気感、服装、参加者の質、僕が味わった苦い夜まで、誇張なしでお伝えします。

ちなみに僕は34歳のメーカー営業で、現在はIBJメンバーズの会員です。IBJでの活動は1年、お見合いは60件を超え、仮交際も経験しました。入会からの流れは入会からの活動の時系列まとめにまとめています。この記事は、その中でも特に語られていない“招待制の世界”に絞った話です。

ウルフくん

え、これ罠じゃないよな…？

IBJシークレットパーティーとは？通常の婚活パーティーとの違い

まず結論から言うと、IBJシークレットパーティーは公式サイトに大きく書かれていない、ランク構造の最上位にある“裏メニュー”です。一般参加では絶対にたどり着けません。

レギュラー → プレミアム／プラチナ → シークレットというランク制度

IBJ Matching（旧PARTY☆PARTY）は、ただの婚活パーティーではありません。明確なランク制度が存在します。

誰でも参加できるレギュラーからスタートし、容姿や収入、会場での人気度などが運営に認められると上位へステップアップ。最終的に招待されるのが、完全招待制のシークレットです。

そして当然ながら、女性のレベルが上がれば上がるほど、男性のスペックも比例して上がっていきます。ここは後半で詳しく書きます。

街コンやマッチングアプリとの決定的な違い

そもそもIBJのパーティーは「結婚相談所が運営している」時点で、参加者の本気度が段違いです。街コンやアプリで消耗した方ほど、この差は分かってもらえるはず。

その最上位にあるのがシークレットです。完全招待制で、身元保証された男女だけが参加し、婚活意欲の高い女性が多い。参加するだけで、婚活のステージが一段上がる場です。ただし「ステージが上がる」ことと「うまくいく」ことは、まったく別物でした。

ある日届いた「完全招待制」のDM──招待の実態

きっかけは、東京駅のIBJパーティーだった

僕がシークレットに誘われたきっかけは、東京駅で開催された通常のIBJパーティーでした。参加してみて驚いたのは、受付のスタッフが「この人は信用できる人か」を本気で見ているということ。単なる受付作業ではないんです。

そして数日後、IBJから1通のメールが届きます。

「次回、シークレットパーティーにご参加されませんか？」

「なんじゃこれ？」と半信半疑。「なぜ自分に？」と思ったのが本音です。でも、好奇心が勝ちました。これが、僕の“選ばれた側”のスタートでした。

ウルフくん

まさか俺に…？

「プログラムは公開しないでください」──情報が出てこない3つの理由

招待の案内には、運営から「プログラムは公開しないでください」と明記されていました。調べても情報が出てこない理由は、中に入ってみて腑に落ちました。3つあります。

1. 招待枠がそもそも少ない。IBJは年間7万件以上の成婚を出していますが、シークレット枠はほんの一握りです。
2. “写真NG”の暗黙ルールがある。参加者のプライバシー保護が最優先。そのためSNS発信は基本的に控えられます。
3. そもそも発信者が少ない。相談所経由で活動する人は、ネットに書かない。だからリアルな体験談がほぼ存在しないんです。

招待される人が限られているうえに、ブログにまとめる人はさらに少数。だからこそ、この記事を書く意味があると思っています。ルールを守った範囲で、一次情報を残しておきたい。

会場と服装について──特別なドレスコードはなかった

僕が参加した会場は、ラグジュアリーレストランではなくIBJのブース会場でした。また、事前案内に特別なドレスコードの指定もありませんでした。だからといって服装に無頓着でいいわけではなく、婚活の場では清潔感が本当に大切です。

僕が確かめたかったのは、こんなことでした。

• 参加者の層や比率は本当にハイレベルなのか
• 会話の深さ（本当に結婚観まで踏み込むのか？）
• 運営スタッフのフォロー体制
• 服装・立ち居振る舞い・空気感といった、どこにも載っていない裏側

招待制＝参加者の本気度も高いはず。その仮説を、自分の目で確かめに行くことにしました。

シークレットパーティーに呼ばれる方法｜招待される人の3条件

ここがこの記事の中核です。まず、分かりやすい“条件”の話から。もしあなたが、

• 年収800万円以上
• 社会的信用のある職業（上場企業・士業・医療・コンサルなど）
• 結婚を本気で考えている

この3つが揃っているなら、シークレットパーティーは実は“あなたが呼ばれる側”のイベントです。

IBJの係スタッフが見ているのは、年収と職業（社会的信用職は有利）、プロフィール内容、そして実際に会ったときの印象（清潔感・話し方・マナー）。これらを見た上で「この人は信用できる・紹介できる」と判断された男性が招待される仕組みになっています。

後輩

年収800万……。その時点で僕には無理そうなんですが。

ウルフくん

僕は「営業、年収そこそこ」で3回呼ばれてるよ。効いたのはスペックじゃなくて、これから話す3つ。

ただし――ここが本当に大事なところなのですが、年収・職業・学歴・生活背景は「加点方式」のボーナスにすぎません。呼ばれるかどうかの大部分は、次の3つで決まります。

僕がプロフィールに書いた肩書きは「営業、年収そこそこ」です。それでも招待されました。その理由が、ここにあると思っています。

条件①：プロフィールの「文章の熱量」

これが最大の分岐点です。IBJの担当者は、“文章の熱量がある＝真剣に婚活している人”と判断します。

逆に言うと、IBJのプロフィール欄に一言だけ・箇条書きだけの人は落ちやすい。文章量と熱量は、そのまま「本気度」として読まれるんです。

では何を書けばいいのか。求められるのは、スペックの羅列ではありません。

• 温度感（なぜ今、結婚したいと思っているのか）
• 趣味（何が好きで、どう楽しんでいるのか）
• 生活感（休日をどう過ごし、どんな暮らしをしているのか）
• “どんな人か”が立体的に伝わる情報

これらが詰まったプロフィールは、読んだ人の頭の中に人物像が浮かびます。「この人を紹介したい」と思わせるのは、条件の強さより人物像の解像度なんですね。

僕がやったのは特別なことではありません。仕事も趣味も、箇条書きで済ませずに文章で書いた。それだけです。IBJのプロフィール上で「成婚までの意思」をきちんと示すと、こうした非公開イベントに呼ばれる可能性が高まると聞きます。僕も“本気の姿勢”を評価されたのかもしれません。

条件②：清潔感と“会ってみたい”と思わせる外見

意外と知られていませんが、外見はパーティーの受付からすでに見られています。招待担当者がその場で「次のシークレットに呼びたい人」を判断しているからです。あの東京駅の受付スタッフの視線は、まさにそれだったんだと思います。

僕自身は、特別なドレスコードに合わせたのではなく、清潔感を意識して身だしなみを整えました。とくに効果を感じたのは眉毛サロンです。自分で手入れするより眉の輪郭が整い、顔全体がすっきり見えました。僕が意識したポイントは以下の4つです。

• 髪型を整える
• 眉毛サロンで眉の形を整える
• 肌とひげを整える
• シワや汚れがなく、サイズの合う服を選ぶ

大事なのは、目立つことでも高価な服を着ることでもありません。髪・眉・肌・ひげ・服を丁寧に整え、「きちんと準備してきた」と伝わる清潔感をつくることです。

服装の具体的な組み立て方はスーツを着て婚活パーティーで差をつける記事で、清潔感の磨き方は土日で5人とお見合いして仮交際2件につながった清潔感マネジメント全記録で詳しく書いているので、あわせて参考にしてください。

条件③：誠実さを感じる安定した生活背景

3つ目が、生活背景から誠実さが伝わるかどうか。年収・職業・学歴も、もちろん判断材料に含まれます。ただ繰り返しになりますが、これはあくまで加点。

結局、招待の可否は

• プロフィールの丁寧さ
• 写真の清潔感
• 第一印象の作り方

ここで決まります。年収が足りないから無理だ、と諦める必要はまったくない。逆に、年収が高くてもプロフィールが手抜きなら呼ばれない。僕はそう理解しています。

「待っているだけ」では何も始まらない

そして最後に、身も蓋もない事実を1つ。シークレットの招待は、通常のIBJパーティーに参加しないと始まりません。受付で見られる機会そのものが発生しないからです。

これから目指す方には、こういう流れをおすすめします。

1. まずはレギュラーパーティーで雰囲気を掴む。婚活パーティーが初めてでも安心です。プロフィールや会話の流れを練習できます。運が良ければ、早速シークレットに案内されることも。
2. “いいね”を複数もらえたらプレミアム／プラチナへ。自分の恋愛市場での立ち位置を確認しながらステップアップできます。
3. シークレットを目指す。清潔感や誠実さを徹底すれば、招待される可能性は十分にあります。実際に参加すれば、男女ともにレベルの高さを肌で感じられるはずです。

「どこに行けば自分の本気度を正しく評価されるのか」――その答えの1つが、この選別型のルートでした。

ちなみに、このルートを最短で歩けるかどうかは、プロフィールをどう作るかで大きく変わります。IBJメンバーズではカウンセラーがプロフィール文と写真の方向性まで一緒に組み立ててくれるので、「熱量のある文章」を自力で書ける自信がない人ほど効きます。

無料相談は来店・オンラインのどちらでも受けられます。その場で入会を決める必要はなく、見積もりだけもらって帰っても大丈夫です。

当日の流れと会場の空気感──銀座の路地裏で見た世界

表通りから一本奥、ひっそりと佇むビルの一室

秘密の婚活イベント――そう聞くと、夢のような出会いを想像しますよね。でも実際に身を置くと、少し違った「本当の婚活の構造」が見えてきました。

この日の舞台は、銀座。表通りから一本奥に入った、ひっそりと佇む路地裏のビルの一室でした。

周囲にはルイ・ヴィトンやカルティエなどの高級ブランド店が軒を連ね、「GO WALK THE GINZA」と書かれたガラス張りのビルの足元を通り過ぎると、どこか選ばれた人間だけが通される“結界”のような空気が漂っていました。

服装は「ネイビージャケパン」で臨んだ

そんな特別な空間に足を踏み入れるからには、服装にも自然と気が引き締まります。僕もこの日は、いつもの婚活パーティーとは少し違い、ネイビーのジャケットにスラックスというジャケパンスタイルで臨みました。

鏡の前でバランスを確認しながら、心の中で思ったのは一つ――今日は勝負するぞ！――。そんな高揚感と少しの緊張を胸に、僕はその“扉”を開きました。

ウルフくん

今日は勝負するぞ。

5〜6人と10分ずつ。デジタルプロフィールで進む

進行の細かい部分は公開できませんが、基本的な仕組みは書けます。ここは実は、シークレットに限らずIBJのパーティー全体の魅力です。

• 1回の参加で5〜6名程度の女性と、1人あたり約10分ずつ会話できる
• 他の婚活パーティーと比べても比較的長めで、しっかり相手を知る時間がある
• 会場は半個室スタイルが多く、周囲を気にせず落ち着いて話せる
• プロフィールはスマホやタブレットで確認する。従来の紙カード方式とは大きく違う

このプロフィール画面が、マッチングアプリ「Pairs（ペアーズ）」の画面構成に似ているんですね。写真・職業・趣味などが一覧で見やすく表示されます。短い会話時間でも「共通の趣味」「好きな食べ物」といった話題を拾いやすく、会話のきっかけづくりには非常に役立ちました。

……ただし、この便利なデジタルプロフィールが、後に僕を打ちのめすことになります。

参加者のレベルは？3回参加して見えた現実

女性は「美人」というより「生活感と誠実さ」

いちばん気になるところを、正直に書きます。会場の雰囲気は洗練されており、参加している女性陣も皆、明らかに魅力的な方ばかりでした。

ただ、僕の実感を言葉にすると、「きれいな方でありながら清潔感を感じる方」が多かった、という表現がいちばん近い。美人というより「きちんとした生活感と誠実さがにじみ出る女性」が揃っている印象でした。

派手さで勝負している人がいない。話し方が柔らかく丁寧で、結婚後の暮らしが想像できる。「顔レベルが高いパーティー」という言葉で期待して行くと、たぶん少しイメージが違います。もっと地に足がついた場でした。

男性は有名IT・BIG4コンサル・経営者層がずらり

そして、ここが問題です。シークレットパーティーで実際に参加者を見渡すと――

• 有名IT企業の社員
• 大手コンサルティングファームのエリート
• 経営者層

といった男性がずらり。こう書くと綺麗にまとまって聞こえますが、現場の体感はもっと生々しいです。

• 男女ともに“レベルが高い”では済まない
• 人気職・高収入・高身長の男性が普通に並ぶ
• 女性も洗練されていて、表情の作り方ひとつがプロ級
• 自己紹介はわずか数十秒。判断と切り替えが異常に速い

参加者の質が、IBJ全体の上位数％に集中しているからです。だからただ参加するだけでは勝てません。清潔感のある服装、誠実な会話姿勢、プロフィールの工夫。徹底的に準備して挑むことが必須です。

2回目でマッチング。決め手は「会話の心地よさ」だった

初めてのシークレットで最初に感じたのは、「場の空気が引き締まっている」ということ。結果はマッチングならず。想像していた華やかな展開とはいかず、静かにパーティーが終わりました。

2回目は、少しやり方を変えました。10分という持ち時間で、趣味やライフスタイルの話題を自然に織り交ぜる。Pairs風のプロフィール画面を見ながら「旅行好きなんですね、僕もこの前○○に行きました」と話題を広げる。そうやって印象に残る会話を意識したんです。

結果的に、マッチングになりました。（ですが、その後は交際までには至らなかったのですが……その話は後半で書きます）

この経験で実感したのは、顔やステータスだけではなく「人柄や会話の心地よさ」が勝負を決めるということでした。スペックで劣っていても、10分の使い方次第で結果は変わる余地がある。10分で何を話すかの具体的な引き出しはお見合いの会話ネタ・質問リストにまとめているので、パーティー前に一度目を通しておくと動きやすいはずです。

【実話】返り討ちにされた夜──スペック競争の最上位で起きたこと

ここからは、正直あまり書きたくなかった回の話です。でも、これを書かないとこの記事は嘘になる。まずは、あの夜の僕をそのまま見てください。

ウルフくん

今日の俺、選ばれし者だからな。

ウルフくん

隣はコンサルで年収900万て……。

ウルフくん

俺、なんで呼ばれたんだっけ……。

この60分に何があったのか。順番に書きます。

華やかな響きでも、実際は“試合会場”だった

「完全招待制」「シークレット」。なんとも魅力的な響きじゃないですか。“シークレット”という響きに、正直ワクワクしていました。まるで選ばれし者だけが入れる特別な舞台。

だけどその期待は、受付を終えた瞬間に打ち砕かれます。軽い足取りで会場に入った僕を待っていたのは、豪華ホテルではなく、IBJのブース会場。落ち着いた照明と、整然と並ぶテーブル。静かな緊張感の中、60分間の戦いが始まりました。

デジタルプロフィールが突きつけた“残酷な差”

先ほど「便利だ」と書いたデジタルプロフィール制。これが、この夜は牙を剥きました。

IBJのパーティーはスマートフォンで相手の自己紹介を確認するデジタル形式です。隣の女性の画面に映る文字が、まるで光を放っているように見えました。

• 「BIG4コンサル、趣味は海外旅行」
• 「SE、年収900万、趣味はフットサル」
• そして僕の欄には――「営業、年収そこそこ、趣味は副業と動物園めぐり」

画面越しに差を突きつけられたようで、指先がわずかに震えました。デジタルは、残酷なほど瞬時に差を可視化します。

「メーカー営業です」と名乗った瞬間、時が止まった

自己紹介タイム。「営業です！」と笑顔で言った、その瞬間。相手のスマホを操作する指が止まり、そして空気が止まりました。

壁は、想像より高かった。

会場全体を見渡せば、女性たちの視線は明らかに大手SEとコンサルへ向かっています。「IT業界って安定してますよね」「コンサルさんって頭の回転が速そう」。スポットライトは彼らに集中し、僕はリングの端で、光の外に立っていました。

返り討ちの中で見えた“婚活の本質”

正直、あの60分は苦い時間でした。でも、ひとつだけ確信したことがあります。

婚活は、スペックではなく“物語”で戦う時代だ。

営業として培った「人の心を動かす力」。全国を飛び回って得たエピソード。それらをどう語るかが勝負の分かれ目だと感じた瞬間でした。年収の数字では勝てない。でも、数字に載らないものなら持っている。2回目でマッチングできたのは、この夜の悔しさがあったからだと思っています。

ただ、この「数字に載らないもの」を自分で言語化するのは、正直かなり難しいです。僕の場合は担当カウンセラーとの面談で、自分では思いつかなかった強みを言葉にしてもらえました。一人で悩んでいる時間が長い人ほど、第三者に整理してもらう価値はあると思います。

無料相談だけ受けて帰っても問題ありません。まずは自分の市場価値を客観的に聞いてみるところからで十分です。

華やかな婚活イベントを想像していくと、痛い目を見ます。それでも、この現実を知ることには意味がある。そう思えるまでには、少し時間がかかりましたが。

マッチングしたその後──LINE交換から2回目デートで終わった理由

さて、マッチングした女性とのその後です。「マッチングしたらゴール」ではない、という現実の話。

その場でLINE交換、そしてランチデートの約束

参加者の真剣度が高いことで知られるこのパーティーで、ありがたいことに一人の女性とマッチングし、その場でLINEを交換することができました。

会話もスムーズで、趣味や食の好みも合いそう。「これは、うまくいくかも」――そんな期待を胸に、次のランチデートの約束を取りつけました。

フォーと生春巻きのランチで語り合った「将来設計」

2回目のデートは、都内の落ち着いたベトナム料理店にて。お互いにフォーをすすりながら、生春巻きを分け合い、自然と「将来」の話になりました。

子育てについて聞いたとき、彼女はこう答えました。

「したい。家計を支える責任は持つけど、正直なところ時間に余裕はないかも……」

この瞬間、価値観のズレに気づいてしまったのです。

意気投合したのに、交際には進めなかった理由

趣味も食の好みも合うし、会話も楽しい。でも、結婚となると「生活」や「役割分担」のリアルが浮き彫りになります。

とくに「子育てをするかどうか」「キャリアと家庭のバランス」など、将来の設計図にズレがあると、意気投合だけではカバーできません。

この日はランチ後に軽くお散歩をし、解散。そして数日後、「また会おう」という言葉は、お互いに出ませんでした。

婚活において「優先順位のすり合わせ」は避けて通れない

今回改めて感じたのは、相手との会話の順序と深さが、交際の成否を分けるということです。

たとえ2回目のデートで気が合っていても、「子どもは欲しいか」「家事育児の分担」「今後の働き方」など、話す順番や聞き方を間違えると、せっかくのご縁もすれ違ってしまう。

もちろん、お互いに悪いわけではありません。ただ、それぞれが大事にしたいものの優先順位が違っていた。今回はそういうことだったと思っています。

そして改めて思ったのが、結婚相談所――特にIBJメンバーズのようなサービスでは、あらかじめ「結婚観」をすり合わせやすいということでした。プロフィールには「子どもは欲しいか」「転勤可否」「年収・家族構成」などが明記されており、カウンセラーを通して事前に情報が整理されています。

だからこそ、価値観のズレに早く気づきやすいし、「いい人だけど結婚は難しい」といったパターンを未然に防ぐことも可能なのです。話して気づけた。違いに気づけた。それだけでも大きな前進だと思います。

相談所ごとにこのあたりの手厚さは違うので、比較検討中の方は結婚相談所3社の比較記事も見てみてください。

それでも参加する価値はあるか｜結論と、呼ばれるために今日からやること

正直に書きます。パーティーの先には「入会案内」があります

最後に、誠実さのために書いておきたいことがあります。

パーティー終了後、案の定というべきか、会場のマネージャーさんから結婚相談所の入会案内がありました。正直なところ、「あ、来たね。やっぱり」という感覚で、まったく驚きはありませんでした。

というのも、これこそがまさにマーケティングにおける「バックエンド商品」だからです。つまり、シークレットパーティーは「フロントエンド商品」としての“体験”であり、その先にある“本命＝入会案内”へと導く、王道の販売戦略だったわけです。

大事なのは、それを見抜いた上で、自分に必要かどうかを冷静に判断する姿勢です。体験したからこそ見えてくる“婚活マーケティング”の構造がありました。

僕はこの構造を分かった上で、最終的にIBJメンバーズに入会しています。金額の全体像を知りたい方はIBJメンバーズの料金総額シミュレーションにまとめてあるので、判断材料にしてください。

結果が出なくても、参加した価値はあった

マッチングできなかった回も、続かなかった回も含めて、この体験には十分な意味がありました。

• 今の自分の立ち位置を知る
• 婚活市場のリアルな空気感を感じる
• 次の行動を考える視点が広がる

「選ばれた人だけが行ける場所」に行けば、何かが変わると思っていました。けれど、変わるのは場所ではなく、自分自身であることに気づかされました。

女性側も“選ばれた存在”であり、条件や理想が高く設定されていることが多い。理想に応える準備や自己研鑽を積んでいなければ、どんなに良い舞台が用意されていても、チャンスを活かすのは難しいんです。今回は、まさにその現実を突きつけられた形でした。

呼ばれるために、今日からやること

ここまで読んでくださった方に、明日から動ける形でまとめておきます。

1. プロフィールを書き直す。箇条書きをやめて文章にする。文章量と熱量が、そのまま本気度として読まれます。
2. 写真と身だしなみを整える。“違和感のないフォーマルさ”を目指す。
3. まず通常のIBJパーティーに1回出る。待っているだけでは、招待は永遠に来ません。
4. 10分で語れる「自分の物語」を用意する。数字に載らないエピソードなら、誰にでもある。

IBJシークレットパーティーのよくある質問

検索で多く見かける疑問に、3回参加した立場から順に答えます。分からないことは「分からない」と正直に書きます。

IBJシークレットパーティーの口コミは？実際どうでしたか？

華やかさを期待して行くと肩透かしを食らいます。僕が案内された会場は銀座の路地裏のビルの一室と、IBJのブース会場でした。豪華ホテルでのパーティーではありません。参加者の質が高いのは事実ですが、それは「競争相手のレベルが高い」という意味でもあります。3回参加してマッチングできたのは1回だけでした。

PARTY☆PARTY（IBJ Matching）のシークレットパーティーとは何ですか？

IBJ Matching（旧PARTY☆PARTY）のパーティーの、ランク構造の最上位にある完全招待制イベントです。公式サイトから申し込むことはできません。運営から招待の案内が届いた人だけが参加できます。

IBJパーティーのランクはどうやって上がりますか？

レギュラー → プレミアム／プラチナ → シークレットの順です。通常のパーティーに参加した際の評価をもとに、運営が上位へ案内します。僕の場合は、東京駅で開催された通常回に参加した数日後に招待メールが届きました。受付スタッフが参加者を見ているので、まず通常回に出ないと何も始まりません。

プレミアム・プラチナとシークレットは何が違いますか？

プレミアム／プラチナは条件を満たせば自分から申し込めますが、シークレットは自分から申し込む方法がありません。招待されるかどうかがすべてです。参加者の層も違い、シークレットでは有名IT企業の社員・大手コンサル・経営者層が普通に並んでいました。

服装は？特別なドレスコードはありましたか？

僕が参加した回では、特別なドレスコードの指定はありませんでした。とはいえ、相手と近い距離で会う婚活の場なので、清潔感は本当に大切です。僕は服装だけでなく、眉毛サロンで眉の形を整えるなど、顔まわりの身だしなみも準備しました。高価な服よりも、髪・眉・肌・ひげ・服のシワや汚れを整えることが重要です。

IBJのパーティーにサクラはいますか？

構造的に考えにくいと感じています。IBJのパーティーは加盟店が身元を確認した会員が中心で、シークレットはそこからさらに絞り込まれた完全招待制だからです。ただし「サクラがいない＝うまくいく」ではありません。むしろ本物の競争相手が揃っている場でした。

IBJの会員じゃなくても参加できますか？

IBJ Matchingの通常のパーティーには、結婚相談所の会員でなくても参加できる回があります。ただしシークレットは招待制なので、まず通常回に出て運営に見てもらうルートしかありません。待っているだけでは招待は届きません。

シークレットパーティーの参加費はいくらですか？

開催回や会場によって変わり、招待の案内に記載されます。金額は回ごとに違うため、届いた案内の記載を確認してください。ここで一律の金額を書くと嘘になるので、あえて書きません。

「いいね」を何個もらえば上のランクに呼ばれますか？

運営は基準を公表していません。数だけで決まるものでもないようで、僕はプロフィールに「営業、年収そこそこ」と書いていた状態で3回招待されました。効いたのはスペックよりも、プロフィールの文章量と清潔感だったと感じています。

招待をキャンセルしたら、もう呼ばれなくなりますか？

僕は3回とも参加したので、断った場合にどうなるかは実体験として答えられません。憶測で書くこともできますが、それはこの記事の趣旨に反するのでやめておきます。ただ招待枠は限られているので、参加できる回に応じたほうが次につながりやすいはずです。

マッチングしたあとはどうなりますか？

その場で連絡先を交換します。僕はLINEを交換して後日ランチデートまで進みましたが、将来設計の価値観が合わず2回目で終わりました。マッチングはゴールではなく入口です。マッチングアプリでの出会いとの違いに悩んでいる方はPairsに課金しても会えなかった話も参考になるはずです。

まとめ：本気で結婚を考えるなら、パーティーより一段上の場所がある

シークレットパーティーは、1度にたくさんの方と話せるので確かにいい場所です。でも、本気で結婚を考えるなら、温度感はIBJメンバーズのほうが一段上でした。

パーティーは“出会いの場”。でもIBJメンバーズは“結婚したい人が本気で向き合う場所”。正直ベースで言えば、シークレットパーティーにいるような方も普通に在籍しています。僕自身、パーティーでは味わえなかった「結婚を前提とした空気」に触れたのが、このあと入会したIBJメンバーズでした。入会して分かった実際のところはIBJメンバーズの評判、リアルな中身で書いています。

特別な出会いを求めるのではなく、日々の行動と自己理解を積み重ねること。3回のシークレットパーティーが僕に教えてくれたのは、結局そういうことでした。

ウルフくん

悔しかったけど、動いた分だけ前に進んでる。

まずは無料相談で、「自分が今どのステージにいるのか」を客観的に知るところから始めてみてください。

無料相談は来店・オンラインのどちらでも受けられます。相談だけして帰っても問題ありません。僕も入会前は料金に引きましたが、見積もりをもらって納得してから決めました。

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